Kodėl kyla stresas ir kaip jį suvaldyti
Stresas yra būtinas norint išgyventi. Jo sukeltos cheminės medžiagos padeda organizmui pasiruošti susidurti su pavojais ir susidoroti su sunkumais. Tačiau ilgalaikis stresas yra susijęs su sveikatos sąlygomis. Sužinokite daugiau čia.