Kaip atsikratyti kieto spuogo

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Kietieji spuogai gali būti skausmingi ir ilgalaikiai. Jie yra vieni iš sunkiausiai atsikratomų spuogų rūšių.

Dauguma spuogų rūšių susidaro, kai negyvos odos ląstelės, aliejai ar bakterijos blokuoja porą.Kietieji spuogai, tokie kaip mazgeliai ar cistos, dažnai būna gilesni ir labiau uždegę.

Šiame straipsnyje mes kalbame apie tai, kaip gydyti ir užkirsti kelią sunkiems spuogams. Mes taip pat apžvelgiame skirtingus spuogų tipus ir jų priežastis.

Gydymas

Valikliai ir drėkinamieji kremai gali padėti gydyti kietus spuogus.

Kietus spuogus gali būti sunkiau pašalinti nei kitų rūšių, nes jie būna didesni ir gilesni. Jie dažnai yra akli spuogai, o tai reiškia, kad jie neturi galvos.

Priklausomai nuo spuogo sunkumo, žmogus gali jį gydyti namuose; kartais spuogui reikia gydyti.

Norėdami gydyti kietą spuogą namuose, asmuo gali naudoti šiuos metodus:

• Kremai ir tepalai. Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja nereceptinius kremus, kuriuose yra benzoilo peroksido, salicilo rūgšties ir sieros.
• Šiltas kompresas. Šiltas kompresas gali sušvelninti vietą ir leisti pūliams pasirodyti ant paviršiaus. Tai taip pat gali padėti aklam spuogui patekti į galvą.
• Ledo paketai. Ledo paketo naudojimas yra geras būdas sumažinti uždegimą ir skausmą. Ledas gali būti ypač efektyvus esant kietiems spuogams, tokiems kaip mazgeliai ir cistos.
• Valikliai. Kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad ne muilo valikliai spuogus gydo geriau nei tradiciniai.
• Arbatmedžio aliejus. 2007 m. Atliktas tyrimas parodė, kad, palyginti su placebu, arbatmedžio aliejus 3,5 karto efektyviau sumažino spuogų pažeidimų skaičių ir 5,75 karto efektyviau sumažino protrūkio sunkumą.
• Vitaminų pagrindu pagaminti kremai. Duomenys apie šių produktų veikimą nėra galutiniai, o veikliųjų medžiagų, tokių kaip retinolis ar cinkas, koncentracija skirtinguose produktuose gali skirtis.

Kai kurie tyrimai rodo, kad tarp virškinimo trakto (GI) sveikatos, spuogų ir depresijos ar nerimo gali būti ryšys. Tyrėjai teigia, kad probiotikų vartojimas gali padėti.

Reikėtų vengti spuogų atsiradimo namuose, ypač kai jie yra kieti, gilūs spuogai. Bandymai tai padaryti gali:

• padaryti spuogą didesnį
• padidinti uždegimą
• stumti pūlį ir purvą giliau į porą
• padidinti infekcijos riziką
• sukelti randus

Jei kietas spuogas sukelia nerimą, gydytojas gali jį saugiai ir efektyviai pašalinti. Jie gali jį ištuštinti, arba gilesniems spuogams jie gali naudoti kortikosteroidų injekciją.

Prevencija

Gali padėti reguliarus odos plovimas švelniomis priemonėmis.

Spuogus paprastai sukelia oda, gaminanti riebalų perteklių, o jų tiesiogiai nesukelia netinkama higiena.

Tačiau išlaikant odą ir plaukus švarius gali sumažėti protrūkiai ir užkirsti kelią visų rūšių spuogų atsiradimui.

• Reguliarus plovimas. Norėdami išlaikyti poras atviras, užkirsti kelią negyvų odos ląstelių susidarymui ir padėti išvengti bakterijų, naudokite švelnų valiklį.
• Reguliariai plaukite plaukus. Reguliarus plovimas yra ypač svarbus, jei plaukai natūraliai riebaluojasi. Plaukų laikymas nuo veido odos gali padėti sumažinti spuogų dažnį ir sunkumą.
• Venkite liesti veidą. Dažnai liečiant, gali pasklisti purvas ar aliejus ir sukelti paūmėjimą.
• Kruopščiai rinkitės produktus. Visada perskaitykite makiažo ir veido priemonių etiketes, pasirinkdami švelnius, be aliejaus prekės ženklus. Jie kartais vadinami nekomedogeniniais.

Priežastys

Daugybė skirtingų elementų daro įtaką kieto spuogo vystymuisi ir augimui, įskaitant:

• Aliejaus perteklius ant odos. Kai kūnas gamina daug veido aliejaus ar sebumo, negyvos odos ląstelės gali sulipti ir užblokuoti poras. Tai padidina kietojo spuogo atsiradimo tikimybę.
• Hormonų kiekio pokyčiai. Padidėjęs testosterono kiekis vyrams ir moterims gali sukelti padidėjusią riebalų gamybą. Tai būdinga brendimo metu.
• Bakterijos. Kai poras užblokuoja riebalų ir negyvų odos ląstelių derinys, bakterijoms lengviau patekti ir sukurti spuogą.
• Šeimos istorija. Spuogai gali pasireikšti šeimose.
• Vaistai. Kai kurie vaistai sukelia spuogus ar spuogus kaip šalutinį poveikį.

Asmenims, kurie jau turi spuogų, šie protrūkiai gali pablogėti:

• stresas
• trintis ir trinti paveiktas vietas
• bando iššokti ar išspausti esamus spuogus
• šiurkštus paveiktų vietų šveitimas

Tipai

Mazgai ir cistos yra kietų spuogų tipai, susidarantys giliai po odos paviršiumi.

Spuogų tipai yra šie:

• Baltagalviai, dar vadinami uždarais komedonais, nelaužo odos paviršiaus.
• Juodagalviai laužo odos paviršių, todėl ir vadinami atvirais komedonais. Jų juoda išvaizda yra ne dėl purvo, o dėl oro, reaguojančio į spuogo vidų.
• Papulės. Jie susidaro, kai užkrėstos odos poros ar folikulai yra šalia odos paviršiaus. Papulės gali būti jautrios prisilietimams.
• Pustulės yra panašios į papules, tačiau yra raudonesnės ir turi pūlių.
• Mazgeliai yra tam tikro tipo kietas spuogas, kuris gali būti didelis ir skausmingas. Jie susidaro, kai užkrėstos odos poros ar folikulai yra giliai po odos paviršiumi.
• Cistos randamos giliai po oda, kai aplink infekciją susidaro pūlinga membrana. Jie greičiausiai randus.

„Outlook“

Spuogai ir spuogai yra įprasta patirtis. Manoma, kad 80 proc. 11–30 metų žmonių tam tikru momentu buvo protrūkis.

Apskritai asmenų, susiduriančių su kietu spuogu, perspektyva yra gera. Tokie spuogai, kuriuos patiria dauguma žmonių, linkę vystytis ir išnykti pakankamai greitai.

Juodagalviai ar baltagalviai paprastai laikomi lengvais spuogais. Mazgai, papulės ir pustulės laikomos vidutinio sunkumo spuogais. Sunkūs spuogai yra tada, kai žmogus turi švelnius, raudonus mazgelius, kurie gali būti skausmingi.

Sunkesniais atvejais randai galimi. Randai gali būti plokšti ir vos pastebimi, arba, jei buvo pažeistas jungiamasis audinys, sukurkite antklodžių ar įdubimų.

Jei gydymas namuose nepadėjo per 4–8 savaites, Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja apsilankyti pas dermatologą, kad sužinotų geriausią gydymo kursą.

Įsigykite sunkių spuogų procedūrų

Kai kurias šiame straipsnyje išvardytas namų gynimo priemones galima įsigyti be recepto arba internetu:

• produktai su benzoilo peroksidu
• produktai su salicilo rūgštimi
• valikliai
• arbatmedžio aliejus
• vitamininiai kremai
• nekomogeniniai produktai