Kas yra hipochlorhidrija?
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Hipochlorhidrija yra medicininis terminas, reiškiantis mažą skrandžio rūgšties kiekį. Žmonėms, sergantiems hipochlorhidrija, gali pasireikšti virškinimo sutrikimai, mitybos trūkumai ir virškinimo trakto infekcijos, tačiau greitas gydymas gali išvengti rimtų komplikacijų.
Asmuo, turintis hipochlorhidriją, negali gaminti pakankamai druskos rūgšties (HCL) skrandyje.
Skrandžio rūgštis kartu su keliais fermentais padeda suskaidyti maistą. Kitos šios rūgšties funkcijos yra:
- padėti organizmui įsisavinti tam tikras maistines medžiagas, tokias kaip baltymai ir vitaminas B-12
- naikinant skrandyje esančias bakterijas ir kitus patogenus, kad būtų išvengta infekcijos
Šiame straipsnyje aprašome hipochlorhidrijos simptomus ir priežastis. Mes taip pat tiriame gydymo galimybes.
Priežastys
Dažniausios hipochlorhidrijos priežastys yra:
Amžius
Dėl senėjimo skrandis gali gaminti mažiau rūgšties.
Remiantis 2013 m. Apžvalga, hipochlorhidrija yra pagrindinis vyresnio amžiaus žmonių skrandžio pokytis. Didžiausia rizika yra vyresniems nei 65 metų žmonėms.
Stresas
Nors kasdienis stresas gali neturėti didelio poveikio skrandžio rūgšties gamybai, lėtinis stresas gali sukelti hipochlorhidriją.
Vaistai
Ilgalaikis antacidinių vaistų ar kitų vaistų vartojimas rūgšties refliuksui ar rėmeniui gali sumažinti organizmo skrandžio rūgšties gamybą.
Gydytojai dažnai skiria vaistus, vadinamus protonų siurblio inhibitoriais, rūgšties refliuksui gydyti, ir jie gali sukelti hipochlorhidriją.
Bakterinė infekcija
Daugiau nei 50 procentų žmonių visame pasaulyje yra užsikrėtę vadinamąja bakterija Helicobacter pylori (H. pylori). Ši infekcija gali sukelti mažą skrandžio rūgšties ir skrandžio opų kiekį.
Cinko trūkumas
Cinkas yra būtinas skrandžio rūgščiai gaminti. Šio mineralo trūkumas gali sukelti hipochlorhidriją.
Skrandžio operacija
Kai kurios chirurginės procedūros, įskaitant skrandžio šuntavimo operacijas, gali sumažinti skrandžio gaminamos rūgšties kiekį.
Simptomai
Hipochlorhidrijos simptomai gali būti:
- pilvo pūtimas
- burbtelėjimas
- viduriavimas
- dujos
- Plaukų slinkimas
- rėmuo
- žarnyno infekcijos
- pykinimas vartojant papildus
- maistinių medžiagų trūkumas, įskaitant geležies ir vitamino B-12 trūkumą
- nesuvirškinto maisto išmatose
- skrandžio sutrikimas
- silpni nagai
Taip pat yra ryšys tarp hipochlorhidrijos ir kelių kitų medicinos problemų, tokių kaip:
- alergijos
- mažakraujystė
- astma
- autoimuniniai sutrikimai
- odos problemos, įskaitant spuogus ir psoriazę
Rizikos veiksniai
Tam tikri veiksniai gali padidinti hipochlorhidrijos išsivystymo riziką, pavyzdžiui:
- vartojant vaistus, siekiant sumažinti skrandžio rūgšties gamybą
- būdamas 65 metų ar vyresnis
- nuolat turintis didelį stresą
- valgyti dietą, kurioje trūksta cinko, arba blogai absorbuoti cinką
- turintys H. pylori infekcija
- kuriems buvo atlikta skrandžio operacija
Diagnozė
Norėdami diagnozuoti hipochlorhidriją, gydytojas paprastai paima asmens ligos istoriją ir atlieka fizinį egzaminą.
Jie taip pat gali patikrinti skrandžio rūgštingumą maža kapsule, kurioje yra siųstuvas. Asmuo praryja kapsulę, o siųstuvas praneša apie rūgšties kiekį virškinimo trakte.
Gydytojai rūgštingumą matuoja naudodami pH skalę. 3–5 pH vertė rodo hipochlorhidriją, o mažesnis nei 3 pH rodo normalų skrandžio rūgšties kiekį.
Jei pH vertė yra didesnė nei 5, tai rodo, kad beveik nėra skrandžio rūgšties, kuri vadinama achlorhidrija.
Jei rezultatai rodo hipochlorhidriją ar achlorhidriją, gydytojas gali atlikti kraujo tyrimus, kad patikrintų geležies ar kitų maistinių medžiagų trūkumą.
Diagnozei patvirtinti gydytojas gali skirti HCL papildus. Jei vartodamas papildus žmogus jaučiasi geriau, simptomų priežastis greičiausiai yra maža skrandžio rūgštis.
Gydymas
Hipochlorhidrijos gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties. Parinktys apima:
Antibiotikai H. pylori
An H. pylori infekcijai reikia gydyti antibiotikais.
Paprastai gydytojas skiria mažiausiai du antibiotikus, kuriuos reikia vartoti vienu metu. Antibiotikų derinio vartojimas apsaugo nuo bakterijų atsparumo vienam iš vaistų.
Gydytojui gali tekti patikrinti, ar H. pylori bakterijos vis dar yra po 4 gydymo savaičių. Jei jie yra, gydytojas gali paskirti kitokį vaistų derinį.
Vaistų vartojimo apžvalga
Ilgalaikis antacidinių vaistų ir protonų siurblio inhibitorių vartojimas gali sukelti hipochlorhidriją. Gydytojas gali rekomenduoti nutraukti vaistų vartojimą arba pereiti prie kitokio gydymo.
Prieš keisdami ar nutraukdami vaistus, visada pasitarkite su gydytoju.
Virškinimo fermentai ir HCL papildai
Asmeniui gali būti naudinga vartoti HCL priedą ir pepsino fermentą, kad padidėtų skrandžio rūgštingumas. Ši gydymo galimybė gali būti ypač naudinga vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems natūraliai sumažėja skrandžio rūgšties kiekis.
Natūralių virškinimo fermentų taip pat yra sveikatos parduotuvėse ir vaistinėse. Juose dažnai yra papajos ir ananasų ekstraktų, kurie gali skatinti skrandžio rūgšties gamybą.
Įvairių virškinimo fermentų papildų taip pat galima įsigyti internetu.
Prieš pradėdami vartoti HCL priedą, pasitarkite su gydytoju.
Streso valdymas
Sumažinus lėtinį stresą, galima atkurti virškinimo funkciją. Šie gyvenimo būdo pakeitimai gali padėti:
- valdyti ir sumažinti streso šaltinius
- reguliariai mankštintis
- mokantis gilaus kvėpavimo ir progresuojančių raumenų atsipalaidavimo technikų
- praktikuojantis meditaciją ir dėmesingumą
- praktikuojantis jogą
- lankantis terapijoje
Valgymo įpročių keitimas
Kai kurie dietos pakeitimai gali padėti pagerinti hipochlorhidrijos simptomus.
Venkite sunkiai virškinamų maisto produktų, tokių kaip riebus ir keptas. Taip pat kruopščiai sukramtykite kiekvieną kąsnį, kad suskaidytų maistą ir leistų jam susimaišyti su virškinimo fermentais burnoje. Mažesnės maisto dalelės lengviau virškinamos skrandyje.
Geriausia vengti valgyti bent 3 valandas prieš miegą. Tai leidžia kūnui visiškai virškinti prieš miegą ir tai gali sumažinti nakties rėmens riziką.
Negalima atsigulti iškart po valgio ir nevalgyti gulint.
Maistinių medžiagų trūkumo šalinimas
Kad skrandis gamintų HCL, organizmas turi absorbuoti cinką iš dietos. Cinko turtingi maisto produktai yra šie:
- Moliūgų sėklos
- austrės ir krabai
- jautiena ir kiauliena
- stiprinti pusryčių dribsniai
- keptos pupos
- anakardžiai
Dėl mažo skrandžio rūgšties kiekio gali atsirasti kitų trūkumų, pavyzdžiui, trūksta geležies, vitamino B-12 ir kalcio. Gali padėti gydytojas ar dietologas. Jie gali rekomenduoti vartoti papildus arba padidinti su maistu gaunamų šių maistinių medžiagų kiekį, ypač kai žmogus vėl atgauna reguliarų skrandžio rūgšties kiekį.
„Outlook“
Negydoma hipochlorhidrija gali neigiamai paveikti žmogaus sveikatą ir savijautą. Žmonėms svarbu pranešti apie susijusius simptomus ir atlikti tyrimus.
Kai gydytojas nustato, kodėl žmogaus skrandžio rūgšties lygis yra žemas, jis gali rekomenduoti simptomų palengvinimo ar prevencijos būdus. Greitas gydymas taip pat sumažina komplikacijų riziką.
Gydymo galimybės apima mitybos ir gyvenimo būdo pakeitimus, papildų vartojimą ir vaistų vartojimo pakeitimą.
