10 geriausių širdies ritmo stebėjimo laikrodžių

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Širdies ritmo stebėjimo laikrodžiai palengvina gyvenimą tiems, kurie nori stebėti savo širdies sveikatą ar stebėti savo širdies ritmą, kad būtų maksimaliai naudinga fizinio krūvio metu.

Šiame straipsnyje apžvelgti 10 geriausių širdies ritmo laikrodžių, skirtų bėgikams ir žmonėms, norintiems sekti savo širdies sveikatą.

Svarbu pažymėti, kad toliau pateikiami teiginiai yra pagrįsti tik tyrimais. Šiandien „Medical News“ niekas, taip pat ir rašytojas, šių produktų nebandė.

5 geriausi širdies ritmo monitoriai veikia

Bėgikams, norintiems sekti savo širdies ritmą, tinkami variantai gali būti šie laikrodžiai.

„Garmin Forerunner 245“ muzika

„Garmin Forerunner 245 Music“ siūlo tikslų širdies ritmo stebėjimą, GPS ir įvairias kitas bėgikų funkcijas. Kaip rodo pavadinimas, „Forerunner“ gali saugoti ir leisti muziką. Šios savybės reiškia, kad bėgdami žmonės gali palikti telefoną namuose.

Pasak „Garmin“, akumuliatorius siūlo 6 valandas nepertraukiamą muzikos atkūrimą ir GPS sekimą. Ji taip pat registruoja įvairius kitų treniruočių duomenis ir gali per programą apskaičiuoti kieno nors fizinį amžių.

„Garmin Forerunner 245 Music“ galima įsigyti internetu.

„Polar Vantage V“

„Polar Vantage V“ ne tik stebi širdies ritmą, bet ir yra nepralaidus vandeniui, todėl idealiai tinka plaukikams. Be to, laikrodis gali:

• bėgių kelio VO2 maks
• stebėti bėgimo intensyvumą
• stebėti plaukimo pratimus
• siūlykite koučingo įžvalgas

Baterija veikia 7 dienas įprastu režimu arba 40 valandų treniruotės režimu. Jis taip pat siūlo GPS ryšį.

„Polar Vantage V“ galima įsigyti internetu.

„Garmin Forerunner 45S“

„Garmin Forerunner 45S“ užtikrina nuolatinį širdies ritmo stebėjimą. Gamintojo teigimu, šis lengvas ir vandeniui atsparus laikrodis turi įmontuotą GPS ir suderinamumą su „Garmin Coach“. Baterija veikia 13 valandų pratimo režimu arba 7 dienas įprastu režimu.

„Garmin Forerunner 45S“ galima įsigyti internetu.

„Suunto 9 Baro“

„Suunto 9 Baro“ yra GPS palaikantis laikrodis, leidžiantis nuolat stebėti iki 120 valandų pratimus.

Be širdies riešo stebėjimo, taip pat galima nusipirkti suderinamą krūtinės jutiklį.

Laikrodis siūlo bėgikų, norinčių pažinti kaimo vietoves, stebėjimą, įmontuotą kompasą, GPS navigaciją ir sekimą bei kitas funkcijas.

„Suunto 9 Baro“ galima įsigyti internetu.

„Fitbit Ionic“

„Fitbit Ionic“ yra pagrindinis išmanusis laikrodis, tinkantis bėgikams ir mankštos entuziastams. Jame yra įmontuotas GPS, jis gali laikyti ir leisti muziką per belaides ausines ar garsiakalbius.

„Ionic“ yra nepralaidus vandeniui ir gali sekti įvairius pratimus, įskaitant dviračių, bėgimo, ėjimo ir plaukimo pratimus. Laikrodis prisijungia prie „Fitbit“ programos per išmanųjį telefoną, kompiuterį ar planšetinį kompiuterį ir leidžia vartotojams stebėti ir sinchronizuoti kelis su sveikata susijusius statistinius duomenis.

„Fitbit Ionic“ galima įsigyti internetu.

Sužinokite daugiau apie 10 efektyviausių bėgikų ruožų čia.

5 geriausi širdies ritmo monitoriai stebi širdies sveikatą

Šie laikrodžiai gali tikti žmonėms, norintiems stebėti širdies ritmą dėl sveikatos priežasčių arba pamatyti, kaip aplinkos veiksniai veikia jų širdies plakimą.

„Omron HeartGuide“

Pasak „Omron“, šis laikrodis yra pirmasis, kuris siūlo kliniškai tikslų kraujospūdžio matuoklį. Jis taip pat gali stebėti judesius, mankštą ir matuoti miego kokybę. Programa gali sinchronizuoti kitus duomenis, kad gautų papildomų sveikatos įžvalgų.

Žmonės gali tikėtis, kad laikrodį įkraus 2–3 kartus per savaitę.

„Omron HeartGuide“ galima įsigyti internetu.

„Fitbit Charge 4“

Nors „Fitbit Charge 4“ klasifikuojamas kaip sekimo įrenginys, jis nešiojamas ant riešo kaip laikrodis. Jis pasižymi GPS ryšiu, miego stebėjimu ir 24 valandų širdies stebėjimu. Laikrodis taip pat prisijungia prie „Fitbit“ programos telefonu, planšetiniu kompiuteriu ar kompiuteriu.

Baterija veikia iki 7 dienų, o laikrodis pasižymi saugia bekontakčio mokėjimo technologija. Tai reiškia, kad asmuo gali sumokėti už daiktus savo laikrodžiu neišimdamas banko kortelės ar grynųjų.

„Fitbit Charge 4“ galima įsigyti internetu.

„Polar H10“

„Polar H10“ yra biudžetinis laikrodis ir tikslus širdies monitorius, tinkamas žmonėms, kuriems nereikia brangių funkcijų.

Laikrodis gali prisijungti prie jo pasirinktinės programos ar kitų kūno rengybos programų. Žmonės taip pat gali jį dėvėti plaukdami, todėl baterija veikia iki 400 valandų.

„Polar H10“ galima įsigyti internetu.

Lezyne HR srautas

„Lezyne HR Flow“ yra dar viena biudžeto parinktis ieškantiems pagrindinio, bet tikslaus širdies ritmo monitoriaus.

„Flow“ yra be GPS, laikrodžio veido ar funkcijų, kurias gali įtraukti kiti širdies ritmo monitoriai. Tačiau šis be jokių rūpesčių produktas yra vienas iš pigiausių šiame sąraše esančių monitorių.

„Lezyne HR Flow“ galima įsigyti internetu.

„Garmin Fenix ​​5“

Monitorius tiems, kurie ieško stiliaus ir funkcijų. „Fenix ​​5“ siūlo įmontuotą GPS, tikslų širdies ritmo stebėjimą ir daugybę veiklos stebėjimo prietaisų.

Anot „Garmin“, baterija veikia iki 24 valandų širdies ritmo ir GPS režimu, o iki 60 valandų - tik GPS režimu. „Smartwatch“ režimu baterija gali veikti net 2 savaites.

„Garmin Fenix ​​5“ galima įsigyti internetu.

Santrauka

Daugelis išmaniųjų laikrodžių gali stebėti širdies ritmą ramybės būsenoje, fizinio krūvio metu ir naktį. Nors yra daugybė galimybių ir stilių, žmonės turėtų pasirinkti savo pasirinkimą atsižvelgdami į asmeninius pageidavimus ir norimas funkcijas, tokias kaip ilgas baterijos veikimo laikas, GPS ir atsparumas vandeniui.

Bėgikai ir mankštos entuziastai gali norėti apsvarstyti brangesnius laikrodžius, kuriais galima sekti įvairius fizinius užsiėmimus. Žmonės, kurie tiesiog nori stebėti savo širdies sveikatą, gali pasirinkti paprastą laikrodį, kurį gali dėvėti kiekvieną dieną ir kuris stebi jų širdies plakimą.