Ką reikia žinoti apie lėtą širdies ritmą

Asmens širdies ritmas paprastai sulėtėja dėl amžiaus ir poilsio. Tačiau sportininkų širdies ritmas taip pat gali būti lėtas. Kiekvienas, nerimaujantis dėl savo širdies ritmo, turėtų kreiptis į gydytoją, kad jis nustatytų, ar bradikardija rodo problemą.

Širdies ritmas kinta priklausomai nuo žmogaus aktyvumo lygio. Intensyvaus fizinio krūvio metu širdis turi pumpuoti greičiau ir stipriau, todėl greitis didėja.

Daugumai suaugusiųjų lėtas širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 60 dūžių per minutę (per minutę). Tačiau sportininkų ir miegančių žmonių širdies ritmas gali būti mažesnis nei 60 k / min.

Simptomai

Dėl bradikardijos širdies susitraukimų dažnis gali būti mažesnis nei 60 k / min.

Pagrindinis bradikardijos simptomas yra lėtas širdies ritmas. Kai kuriems žmonėms nėra kitų simptomų.

Kiti žmonės jaučia simptomus. Šiais atvejais lėtą širdies ritmą greičiausiai lemia rimta problema.

Kai kurie bendri bradikardijos simptomai yra šie:

• išsekimo ir silpnumo jausmas
• alpimas ar galvos svaigimas
• sumišimas
• dusulys
• sunku kvėpuoti dirbant

Kai dėl sunkios sveikatos būklės atsiranda bradikardija ir žmogus nesikreipia į gydymą, gali pasireikšti sunkesni simptomai.

Tai apima:

• širdies sustojimas, o tai reiškia, kad širdis sustoja
• krūtinės skausmas
• žemas ar aukštas kraujospūdis
• širdies nepakankamumas

Širdies ritmo matavimas

Asmuo gali sužinoti savo širdies ritmą, imdamas pulsą.

Norėdamas tiksliai patikrinti lėtą širdies ritmą, žmogus turi išmatuoti širdies ritmą ramybės būsenoje. Norėdami tai pasiekti, jie turi vengti pulso tikrinimo netrukus po mankštos ar pabudimo.

Norėdami patikrinti pulsą, žmogus turėtų sėdėti patogioje ir atsipalaidavusioje padėtyje ir jausti pulsą ties riešu. Jei nepavyksta surasti pulso ties riešu, jie turėtų pabandyti pajusti pulsą kaklo šone.

Norėdamas nustatyti savo širdies ritmą, žmogus 10 sekundžių skaičiuoja širdies plakimą, tada skaičių padaugina iš šešių. Kad pulsas būtų tikslesnis, asmuo gali minutę suskaičiuoti smūgių skaičių. Šis skaičius yra ramybės būsenos impulsas.

Jei skaičius yra mažesnis nei 60, žmogus serga bradikardija.

Vaikų ir jaunų žmonių širdies susitraukimų dažnis yra greitesnis nei suaugusiųjų. Jauniems žmonėms normalus širdies ritmas yra toks:

• Naujagimiai: nuo 100 iki 180 k./min
• Kūdikiai: nuo 80 iki 150 k./min
• 2 - 6 metų vaikai: nuo 75 iki 120 k / min
• 6 - 12 metų vaikai: nuo 70 iki 110 k./min

Lėtas vaiko, ypač naujagimio, širdies ritmas yra neatidėliotina medicinos pagalba.

Kokios yra priežastys?

Žmonių, užsiimančių intensyvia širdies ir kraujagyslių veikla, širdies ritmas gali būti lėtas, nes jų širdis yra efektyvi.

Kai kuriems žmonėms yra tik vidutinė bradikardija. Kiti tik kartais susiduria su bradikardija.

Nors gyvybiškai svarbu, kad visi, kurių širdies ritmas yra lėtas, kreiptųsi į gydytoją, ne visiems reikės gydymo. Kai bradikardija nesukelia jokių kitų simptomų ir kai asmeniui nėra pagrindinės būklės, lėtas širdies ritmas gali būti nekenksmingas ar nedidelis klausimas.

Širdies ritmas su amžiumi linkęs mažėti, o tai reiškia, kad vyresniems žmonėms gali pasireikšti bradikardijos epizodai. Nors tai būdinga, vis tiek reikia gydytojo tyrimo.

Mankšta stiprina širdį. Sportininkų, ypač tų, kurie užsiima intensyvia širdies ir kraujagyslių veikla, širdis paprastai būna efektyvesnė. Tai gali sulėtinti jų pulsą, nes jų širdis neprivalo pumpuoti taip stipriai ar taip greitai, kad aprūpintų kraują likusiu kūnu.

Kai kurios sveikatos būklės taip pat gali sukelti lėtą širdies ritmą.

Tai apima:

Natūralaus širdies stimuliatoriaus problemos

Natūralus širdies stimuliatorius arba sinoatrialinis mazgas padeda sureguliuoti širdies plakimą. Problemos, turinčios įtakos tam, gali sukelti širdies neįprastą lėtą ar greitą plakimą, kurį gydytojai vadina tachikardija.

Būklė, kurią gydytojai vadina sergančio sinuso sindromu, reiškia natūralaus širdies stimuliatoriaus problemas. Paprastai šias problemas sukelia kita širdies sveikatos problema, pvz., Randinis audinys širdyje, diabeto komplikacijos ar vainikinių arterijų liga.

Kiti širdies elektriniai klausimai

Širdis bendrauja siunčiant elektrinius signalus. Pavyzdžiui, viena širdies kamera siunčia elektrinius signalus kitai, nurodydama, kaip ir kada išspausti kraują į kitą kamerą.

Širdies stimuliatorius padeda reguliuoti šią elektros sistemą. Jei dėl užsikimšimo ar širdies ligos širdis negali siųsti teisingų elektrinių signalų, tai gali sukelti bradikardiją.

Visiškas širdies blokada yra tam tikra elektrinė problema, dėl kurios elektriniai signalai negali judėti iš prieširdžių - dviejų viršutinių širdies kamerų - į skilvelius, kurie yra dvi apatinės kameros. Visiškai užblokavus širdį, viršutinių dviejų kamerų ritmai gali būti visiškai skirtingi nei apatinių dviejų.

Metabolizmo problemos

Kai kurie medžiagų apykaitos sutrikimai gali sulėtinti širdies ritmą. Vienas dažniausių yra hipotirozė, kai skydliaukė negamina pakankamai skydliaukės hormonų.

Hipotirozė gali turėti įtakos kraujagyslių sveikatai, o tai gali sulėtinti širdies ritmą. Žmonėms, turintiems hipotirozę, taip pat gali būti aukštas diastolinis kraujospūdis - diastolinis matavimas nustato slėgį arterijose tarp širdies plakimų ir yra mažiausias kraujo tyrimo rodmuo. Asmens diastolinis kraujospūdis yra aukštas, jei atlikus tyrimą rodmuo viršija 80.

Skydliaukės sutrikimai yra dažni ir gali pasireikšti jauniems ir šiaip sveikiems žmonėms. Jungtinėse Valstijose nuo 4 iki 10 procentų žmonių turi hipotirozę.

Širdies liga

Žala širdžiai dėl stazinio širdies nepakankamumo, vainikinių arterijų ligos, ankstesnių širdies priepuolių ir kitų širdies problemų gali paveikti širdies elektrinę sistemą, todėl širdies pumpavimas vyksta lėčiau ir ne taip efektyviai.

Širdies vaistai

Kai kurie vaistai, įskaitant vaistus nuo širdies ligų ir padidėjusio kraujospūdžio, gali sumažinti širdies susitraukimų dažnį. Beta adrenoblokatoriai, kuriuos gydytojai skiria greitam širdies ritmui ir kai kurioms kitoms širdies ligoms gydyti, taip pat gali sulėtinti širdies ritmą.

Žmonės, vartojantys naują vaistą ir turintys bradikardijos simptomų, turėtų kreiptis į gydytoją.

Deguonies trūkumas

Gydytojai vartoja hipoksijos terminą, kai organizmas negali gauti pakankamai deguonies, o tai gali sulėtinti širdies ritmą.

Hipoksija yra neatidėliotina medicinos pagalba ir gali pasireikšti, kai žmogus užspringsta ar patiria sunkų astmos priepuolį. Lėtinės sveikatos būklės, tokios kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga, taip pat gali sukelti hipoksiją.

Kai hipoksija sumažina širdies susitraukimų dažnį, būtina gydyti pagrindinę priežastį.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei pastebite, kad širdies ritmas yra lėtas, asmuo turėtų pasikalbėti su gydytoju.

Kai kūdikio pulsas mažas, tėvai ar globėjai turėtų juos nugabenti į greitosios pagalbos skyrių.

Suaugusieji ir vaikai, kurių pulsas yra silpnas ir kuriems pasireiškia sunkūs simptomai, tokie kaip krūtinės skausmas ar alpimas, taip pat turėtų vykti į ligoninę.

Asmuo turėtų kreiptis į gydytoją dėl bradikardijos, kai:

• jie patiria nepaaiškinamą širdies ritmo pokytį, kuris trunka kelias dienas
• jie serga bradikardija ir kitais širdies sveikatos rizikos veiksniais, tokiais kaip diabetas ar rūkymas
• jie serga širdies liga ir bradikardija
• jiems pasireiškia bradikardija ir kiti simptomai, tokie kaip alpimas
• jie patiria bradikardijos ir tachikardijos epizodus

Gydymo galimybės

Gydytojui ne visada gali tekti gydyti lėtą širdies ritmą. Tačiau kai lėtas širdies susitraukimų dažnis sukelia rimtų sveikatos problemų arba kai širdies ligos sulėtina širdį, būtina, kad žmonės gydytųsi.

Gali padėti dirbtinis širdies stimuliatorius, kuris yra elektrinis prietaisas, kurį gydytojas įdeda į širdį, kad skatintų reguliarų ritmą.

Priklausomai nuo priežasties, gydytojas taip pat gali rekomenduoti:

• keičiant širdies vaistus
• vartojant vaistus skydliaukės ar kitiems medžiagų apykaitos sutrikimams gydyti
• keisti gyvenimo būdą, pavyzdžiui, valgyti mažai riebalų turinčią dietą, daugiau mankštintis ar mesti rūkyti
• dažnai stebėti širdies ritmą ar kraujospūdį

Atimti

Širdies liga yra pagrindinė mirties priežastis JAV, sukelianti 1 iš 4 mirčių. Labai svarbu, kad žmogus rimtai žiūrėtų į bet kokius širdies sveikatos, kraujospūdžio ar pulso pokyčius.

Tačiau lėtas širdies ritmas ne visada kelia susirūpinimą. Daugeliu atvejų lėtas širdies susitraukimų dažnis yra tik normos pokytis. Tai gali būti net širdies sveikatos ženklas ir rodo gerą fizinį pasirengimą.

Tik gydytojas gali įvertinti asmens širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius. Žmonės turėtų kreiptis į gydytoją, kad gautų patarimų ir nuramintų.

Perskaitykite straipsnį ispanų kalba.