Ką reikia žinoti apie niežėjimą sergant fibromialgija?
Fibromialgija sergantys žmonės dažniausiai patiria skausmą ir sustingimą, nuovargį, mąstymo ir atminties problemas bei miego sutrikimus. Retesni simptomai yra dilgčiojimas ir galvos skausmas. Kai kuriems žmonėms niežėjimas taip pat gali būti problema.
Ekspertai tiksliai nežino, kas sukelia fibromialgiją, tačiau viena teorija teigia, kad nervų keliai tampa pernelyg jautrūs. Dėl to žmonės, sergantys fibromialgija, skausmą jaučia intensyviau nei tie, kurie neturi šios būklės.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie fibromialgijos ir niežėjimo ryšį, taip pat apie tai, kaip palengvinti šį simptomą.
Fibromialgija ir niežėjimas: kokia yra sąsaja?
Niežėjimas yra gana retas kaip fibromialgijos simptomas.
Tyrime, kuriame buvo tiriamas fibromialgija sergančių žmonių su oda susijusių problemų dažnis, tik 3,3% žmonių pranešė, kad patyrė niežėjimą be nustatytos priežasties.
Kitos dalyvių odos problemos:
- Per didelis prakaitavimas: 32%
- Nedirgina odos Uždegimas: 9,1%
- Odos ar gleivinės deginimo pojūtis: 3,4%
- Odos pažeidimai dėl įvairių priežasčių: 1,9 proc.
- Neįprasti odos pojūčiai: 1,7%
Fibromialgija sergantys žmonės yra jautresni skausmui, pojūčiams ir prisilietimams nei tie, kurie neturi sutrikimo. Dėl nedidelių odos problemų gali atsirasti dilgčiojimas ar niežėjimas.
Fibromialgijos diagnostiniai kriterijai
Amerikos reumatologijos koledžas pateikia fibromialgijos diagnozavimo kriterijus. Ekspertai XXI amžiaus pradžioje daug kartų pakeitė ir atnaujino šiuos kriterijus, pridėdami naujų požymių ir simptomų.
Šiuo metu pagal kriterijus teigiama, kad norint gauti fibromialgijos diagnozę, žmogui turi būti simptomų, kurie bent 3 mėnesius išlieka panašaus lygio. Jie taip pat turi patirti skausmą, kuris veikia mažiausiai septynias iš 19 kūno vietų.
Gydytojas įvertins sričių, kuriose žmogus jaučia skausmą, skaičių naudodamas 0–19 skalę, ir tai suteiks asmens išplitusio skausmo indekso (WPI) balą.
Nustačius WPI balą, kitas žingsnis yra nustatyti simptomų sunkumo (SS) balą. Pirmajai SS balo daliai gydytojas įvertins konkrečias sritis nuo 0 iki 3, kur 3 yra sunkiausios.
Šios sritys yra:
- nuovargis
- pabunda neatgaivintas
- pažintiniai, pavyzdžiui, mąstymo ar atminties pokyčiai
Antroje SS balo dalyje gydytojas patikrins kitus simptomus, kuriuos asmuo patyrė per pastarąją savaitę, ir atitinkamai paskirs balą. Niežėjimas yra vienas iš šių galimų simptomų.
Gydytojas apskaičiuos galutinį skaičių naudodamas WPI ir bendrą SS balą, kad išsiaiškintų, ar asmuo turi fibromialgiją. Vykdydami diagnozę, jie taip pat turės atmesti visas kitas sveikatos problemas, kurios galėtų paaiškinti skausmą ir kitus simptomus.
Priežastys
Ekspertai nežino, kodėl sergant fibromialgija atsiranda niežulys, tačiau tam įtakos gali turėti keli veiksniai.
Centrinė nervų sistema
Centrinę nervų sistemą (CNS) sudaro smegenys, nugaros smegenys ir nervai. CNS per nervų ląstelių tinklą perduoda informaciją visame kūne.
Mokslininkai mano, kad žmonės, sergantys fibromialgija, keičiasi CNS apdorojant jų skausmo pranešimus.
Šie pokyčiai gali atsirasti dėl didelio tam tikrų smegenų cheminių medžiagų, vadinamų neurotransmiteriais, kurie signalizuoja skausmą.
Tyrėjai taip pat mano, kad smegenų skausmo receptoriai gali sukurti raumenų atminties skausmą, todėl jie gali tapti jautresni ir pernelyg reaguoti į skausmo signalus.
Gali atsirasti niežėjimas, nes fibromialgija suaktyvina tam tikras nervines skaidulas. Niežulys ir skausmas yra bendras kelias, einantis per nugaros smegenis. Skausmas ir niežėjimas taip pat suaktyvina tas pačias sensorines smegenų sritis.
Žmogus, jautrus skausmui, taip pat gali būti jautrus niežuliui.
Nuolatinis niežėjimas gali sukelti „įbrėžimo-niežėjimo ciklą“. Iš pradžių įbrėžimai pašalina niežulį, tačiau nuolatinis įbrėžimas kenkia odai. Dėl šios žalos niežėjimas dar labiau pablogėja, todėl žmogus daugiau subraižo, todėl padidėja niežulys.
Cheminis disbalansas
Žmonėms, sergantiems fibromialgija, smegenyse yra neįprastas neurotransmiterių dopamino, noradrenalino ir serotonino kiekis. Šios medžiagos vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant skausmą, miegą, nuotaiką ir mąstymą.
Neuromediatoriai yra cheminiai pasiuntiniai, kontroliuojantys bendravimą visose smegenyse ir kūne.
Tiriant serotonino vaidmenį odoje nustatyta, kad nenormalus serotonino kiekis sukėlė pelių niežėjimą.
Mokslininkai taip pat pažymėjo, kad kai organizmas, reaguodamas į skausmą, išskiria serotoniną, tai suaktyvina tam tikrus receptorius, kurie sukelia niežėjimą. Niežulio subraižymas sukelia serotonino išsiskyrimą kaip skausmą malšinantį vaistą, kuris vėl suaktyvina receptorius ir sukelia didesnį niežėjimą.
Gydymas selektyviaisiais serotonino reabsorbcijos inhibitoriais (SSRI) gali padėti sumažinti odos niežėjimą. Šių vaistų pavyzdžiai yra sertralinas (Zoloft) ir fluoksetinas (Prozac).
Šalutinis gydymo poveikis
Fibromialgijos gydymo vaistai kai kuriems žmonėms gali sukelti niežėjimą. Šie vaistai apima skausmą malšinančius vaistus, antidepresantus ir vaistus nuo įbrėžimų.
Pavyzdžiui:
- Acetaminofenas (tilenolis): Šis vaistas retais atvejais gali sukelti odos bėrimą, dilgėlinę ar niežėjimą.
- Ibuprofenas (Advil): niežėjimas yra dažnas ibuprofeno šalutinis poveikis.
- Naproksenas (Aleve): Daugelis žmonių, vartojančių šį vaistą, patiria niežėjimą kaip šalutinį poveikį.
- Tramadolis (ultram): odos niežėjimas yra dažnas šalutinis poveikis.
- Duloksetinas (Cymbalta) ir milnacipranas (Savella): Kai kuriems žmonėms pasireiškia deginimo, nuskaitymo, niežėjimo, tirpimo, dilgčiojimo, „smeigtukų ir dilgčiojimo“ pojūčiai.
- Pregabalinas (Lyrica): Niežėjimas yra retas šalutinis pregabalino poveikis.
Jei žmogus pastebi niežėjimą pradėjęs vartoti fibromialgijos vaistus, jis turėtų pasikalbėti su gydytoju. Niežėjimas gali būti alerginės reakcijos požymis.
Kai kuriais atvejais niežulys gali pakeisti dozę arba rekomenduoti alternatyvų vaistą.
Namų gynimo priemonės
Nuolatinis niežėjimas gali sutrikdyti miegą, o miego trūkumas gali pabloginti fibromialgijos simptomus. Nuolatinis įbrėžimas taip pat gali sukelti infekciją.
Šios priemonės gali padėti pažeistai odai, atsirandančiai dėl įbrėžimo.
Pažeistos odos drėkinimas bent kartą per dieną, ypač po maudymosi ar dušo.
Venkite parfumuotų produktų, tokių kaip kvapieji muilai ir drėkinamieji losjonai.
Aušinamųjų kremų ar gelių naudojimas ant odos.
Trumpalaikis kremų ar losjonų tepimas nuo niežulio. Juose turėtų būti bent 1% hidrokortizono. Taip pat gali padėti kalaminas ir kapsaicinas.
Naudojant anestezinius odos kremus ir losjonus, tokius kaip pramoksinas (Caladryl), niežuliui sumažinti.
Naktį kirpti nagus ir mūvėti pirštines, kad nesusibraižytumėte.
Ant pažeistos vietos uždėkite vėsius, drėgnus kompresus.
Maudymasis drungnoje vonioje su soda, nevirtomis avižinėmis dribsniais ar koloidinėmis avižinėmis dribsnimis.
Streso sumažinimas taikant terapijos ar atsipalaidavimo metodus, tokius kaip meditacija ar joga.
Siekite komforto dėvėdami laisvus drabužius ir miegamąjį naktį palaikydami vėsų.
Jei fibromialgija sergantis asmuo nuolat patiria niežėjimą, jis turėtų pasikalbėti su gydytoju apie jų simptomus.
Sužinokite daugiau apie fibromialgijos palengvinimo gydymą.
Vaistai
Fibromialgija sergančių žmonių niežėjimo gydymo gairių nėra. Tačiau nustačius niežulio priežastį, gydytojas gali suteikti gydymą.
Vaistai skausmui malšinti taip pat dažnai sumažina niežėjimą. Vaistai, skirti gydyti fibromialgijos skausmą, yra šie:
Vaistai nuo skausmo: Acetaminofenas, ibuprofenas ir naprokseno natris yra prieinami be recepto. Kartais gydytojas gali išrašyti tramadolio.
Antidepresantai: duloksetinas ir milnacipranas gali padėti sumažinti skausmą.
Antiseiziniai vaistai: Gabapentinas (Neurontinas) ir pregabalinas taip pat gali palengvinti skausmą.
Jei vienas vaistas sukelia niežėjimą, gydytojas gali rekomenduoti kitokią dozę arba alternatyvų vaistą.
„Outlook“
Kartais niežėjimas gali atsirasti dėl fibromialgijos, tačiau tai būna retai. Kai tai atsitiks, tai gali būti nepatogu ir erzinti.
Asmuo gali naudoti įvairius niežėjimo kontrolės metodus. Tačiau jei niežėjimas yra nuolatinis ir stiprus, žmogus turėtų kreiptis į savo gydytoją pagalbos ir patarimo.
