Kas gali sukelti kojų ar rankų dilgčiojimą?
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Daugelis žmonių kartais jaučia dilgčiojimą kojose ar rankose. Kojų ar rankų dilgčiojimas gali jaustis nemalonus, tačiau priežastis dažniausiai nėra rimta. Tačiau, jei kojos ar plaštakos dažnai dilgčioja, tai gali būti pagrindinės būklės rezultatas.
Yra daugybė priežasčių, kodėl kažkas gali patirti dilgčiojimą kojose ir rankose, kurios dažniausiai yra laikinos.
Jei žmogus sėdi ar miega neįprastoje padėtyje, tai gali spausti nervą ir sukelti dilgčiojimą pėdose ar rankose. Žmonės dažnai tai vadina „kaiščiais ir adatomis“.
Kai kurios pėdų ar rankų dilgčiojimo priežastys yra rimtesnės ir gali reikėti tinkamai diagnozuoti ir gydyti.
Galimos dilgčiojimo priežastys
Daugybė dilgčiojimo priežasčių yra susijusios su būkle, vadinama periferine neuropatija. Tai nervų pažeidimo rūšis, sukelianti rankų ir kojų dilgčiojimą ir tirpimą.
Įvairios būklės sukelia periferinę neuropatiją. Apskaičiuota, kad Jungtinėse Valstijose jis paveikė maždaug 20 milijonų žmonių.
Čia nagrinėjamos periferinės neuropatijos priežastys ir kitos priežastys, dėl kurių gali dilgčioti pėdos ar rankos.
1. Sugnybtas nervas
Žmogus gali patirti dilgčiojimą kojose ar rankose dėl nugaroje suspausto nervo. Tai galėjo atsitikti dėl traumos ar patinimų.
Kiti suspausto nervo simptomai yra skausmas ir ribotas judėjimas. Užstrigusio nervo gydymas gali apimti:
- pailsėti
- vaistas
- fizinė terapija
Chirurgija yra dar viena galimybė, jei nė vienas iš šių gydymo būdų nėra veiksmingas.
2. Toksinai
Nurijus ką nors nuodingą ar per odą absorbuojamą toksiną, gali atsirasti pėdų dilgčiojimas.
Toksinai, kurie gali tai sukelti, yra šie:
- arseno
- talis
- gyvsidabris
- antifrizas
Toksinų poveikio gydymas turi būti atliekamas skubiai ir priklausys nuo medžiagos.
3. Alkoholis
Alkoholis yra toksinas ir gali pakenkti nerviniam audiniui. Vartojant per daug alkoholio, gali atsirasti periferinė neuropatija, vadinama alkoholine neuropatija.
Ši būklė gali sukelti galūnių, rankų ir kojų skausmą ir dilgčiojimą. Šie simptomai atsiranda dėl to, kad alkoholis pažeidė periferinius nervus.
Tyrimo duomenimis, nuo 25 iki 66 procentų žmonių, priskiriamų ilgalaikiams alkoholikams, patiria alkoholinę neuropatiją. Gydymas sutelktas į tai, kad padėtų asmeniui sumažinti ar sustabdyti pernelyg didelį alkoholio vartojimą.
4. Nerimas
Žmonės, patyrę nerimą, gali hiperventiluotis, o tai gali sukelti kojų dilgčiojimą.
Hiperventiliacija yra dažnas nerimo simptomas, kuriam būdingas labai greitas kvėpavimas. Tai sukelia anglies dvideginio ir deguonies disbalanso pusiausvyrą, dėl kurio pėdos gali dilgčioti.
Kojų dilgčiojimas ir nerimas gali būti siejami psichologiškai. Štai kodėl, kai žmogus jaučia nerimą, jis gali geriau žinoti savo kūno pojūčius.
Nerimo gydymas apima:
- kognityvinė elgesio terapija
- kalbėjimo terapija
- vaistai nuo nerimo
- gerovės veikla, tokia kaip joga, meditacija ir dėmesingumas
5. Nėštumas
Kojų dilgčiojimas būdingas nėščiosioms.
Kojų dilgčiojimas dažnai patiriamas, kai kas nors yra nėščia. Gimda gali spausti žmogaus kojų nervus, kai auga jo kūdikis. Tai gali sukelti dilgčiojimą, dažnai apibūdinamą kaip „smeigtukai“.
Palaikę hidrataciją, keisdami padėtį ir ilsėdamiesi aukštyn kojomis, galite palengvinti pojūtį.
Kažkas turėtų kreiptis į gydytoją, jei:
- dilgčiojimas kojose neišnyksta
- galūnės jaučiasi silpnos
- pėdos ar galūnės išsipučia
Gydytojas gali įsitikinti, kad nėra nieko blogo, jei kas nors yra nėščia ir jaučia dilgčiojimą.
6. Pakartotinė įtempimo trauma
Pasikartojantys įtempimai ar RSI gali sukelti rankų dilgčiojimą. RSI įvyksta, kai asmuo per ilgai vykdo pasikartojančią veiklą be poilsio.
RSI taip pat žinomas kaip su darbu susijęs viršutinių galūnių sutrikimas. Tai gali būti blogos laikysenos rezultatas.
RSI dažniausiai paveikia:
- riešai ir rankos
- dilbiai ir alkūnės
- kaklas ir pečiai
Kiti RSI simptomai gali būti:
- skausmas
- skauda
- švelnumas
- standumas
- pulsuojantis
- silpnumas
- mėšlungis
RSI gydymas apima:
- priešuždegiminiai vaistai
- šaltos pakuotės
- elastingos atramos
Yra keletas šaltų pakuočių ir elastinių atramų, kurias galima įsigyti internetu.
7. Vitaminų trūkumas
Vitaminų E, B-1, B-6, B-12 ar niacino trūkumas gali sukelti rankų ar kojų dilgčiojimą. Šie vitaminai yra gyvybiškai svarbūs nervų funkcijai.
Vitamino B-12 trūkumas gali sukelti periferinę neuropatiją. Kiti simptomai yra:
- galvos svaigimas
- dusulys
- nuovargis
- galvos skausmas
- virškinimo problemos
- krūtinės skausmas
- pykinimas
- padidėjusios kepenys
Vitaminų trūkumą galima pašalinti valgant sveikesnę mitybą arba vartojant maisto papildus.
Vitamino B papildų galima įsigyti internetu.
8. Išsėtinė sklerozė
Išsėtinė sklerozė arba IS yra ilgalaikė būklė, veikianti smegenis ir nugaros smegenis.
Pasak Nacionalinės išsėtinės sklerozės draugijos, nutirpimas ar dilgčiojimas kojose yra ankstyvas IS simptomas. Žmonės su šia liga gali patirti dilgčiojimą prieš diagnozę.
Kiti IS simptomai yra:
- regėjimo problemos
- skausmai
- spazmai
- nuovargis
- galvos svaigimas
- problemos subalansuoti
- šlapimo pūslės problemos
- seksualinė disfunkcija
- pažinimo problemos
Jei kas nors įtaria, kad gali sirgti IS, jis turėtų pasikalbėti su savo gydytoju, kuris gali padėti nustatyti diagnozę.
MS gydymas apima:
- trumpi steroidinių vaistų kursai
- simptomams būdingi gydymo būdai
- ligą modifikuojančios terapijos
9. Vaistai
Kai kurie vaistai gali sukelti rankų ar kojų dilgčiojimą kaip vieną iš jų šalutinių poveikių.
Vaistai, kurie gali sukelti šį simptomą, yra tie, kurie gydo:
- vėžys
- AIDS
- ŽIV
- priepuoliai
- širdies ligos
- aukštas kraujo spaudimas
10. Infekcijos
Tam tikros infekcijos sukelia nervų uždegimą. Šis uždegimas gali sukelti rankų ar kojų dilgčiojimą.
Tai gali sukelti infekcijos:
- ŽIV
- AIDS
- hepatitas B ir C
- raupsai
- juostinė pūslelinė
- Laimo ligos
Visi, kurie įtaria, kad gali užsikrėsti, turėtų kreiptis į gydytoją, kad jie galėtų atlikti reikiamus tyrimus. Tai dažnai apima kraujo tyrimą.
Nustačius infekciją, gydytojas gali patarti dėl geriausio gydymo kurso.
11. Inkstų nepakankamumas
Kojų ar rankų dilgčiojimas gali būti inkstų nepakankamumo požymis. Diabetas ir aukštas kraujospūdis padidina inkstų nepakankamumo riziką.
Kiti inkstų nepakankamumo simptomai yra:
- mėšlungis
- raumenų trūkčiojimai
- raumenų silpnumas
Visi, kurie įtaria, kad gali sutrikti inkstai, turėtų kreiptis į savo gydytoją, kad atliktų tyrimus diagnozei nustatyti.
Inkstų nepakankamumą galima gydyti dializės būdu arba persodinant inkstus.
12. Autoimuninės ligos
Autoimuninė liga gali sukelti pėdų ar rankų dilgčiojimą. Autoimuninė liga atsiranda, kai kūnas puola pats save.
Autoimuninės ligos, galinčios sukelti dilgčiojimą, yra:
- vilkligė
- celiakija
- reumatoidinis artritas
Norėdami diagnozuoti autoimuninę ligą, gydytojas gali:
- paklausti apie medicinos ir šeimos istoriją
- atlikti fizinę apžiūrą
- atlikti kraujo tyrimus
Autoimuninių ligų gydymas apima vaistus ir mitybos pokyčius.
13. Diabetas
Cukrinis diabetas sukelia didelį cukraus kiekį kraujyje, o tai gali pakenkti nervams. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, gali atsirasti nuolatinis pėdų dilgčiojimas. Ši būklė vadinama diabetine neuropatija.
Kiti diabeto simptomai yra:
- jaučiasi labai ištroškęs
- dažnai šlapinasi
- padidėjęs alkis
- nuovargis
- neryškus matymas
- lėtas gijimas
- nepaaiškinamas svorio kritimas
Diabeto gydymas apima:
- vaistai, įskaitant insuliną, kontroliuojantys cukraus kiekį kraujyje
- mitybos pokyčiai
- pratimas
14. Periferinių arterijų liga
Periferinių arterijų liga arba PAD veikia kraujotakos sistemą, todėl kraujagyslės susiaurėja. Tai gali sukelti blogą kraujotaką, o tai gali sukelti kojų ar rankų dilgčiojimą.
PAD gali sukelti insultą ar širdies priepuolį dėl apnašų kaupimosi arterijose, jei jis negydomas. Gydymas apima vaistus, gyvenimo būdo pokyčius ar chirurgiją.
15. Insultas
Kojų ar rankų dilgčiojimas gali būti insulto požymis.
Simptomai atsiranda staiga ir gali apimti:
- veido, rankos ar kojos tirpimas ar silpnumas, ypač vienoje pusėje
- sumišimas
- sunku kalbėti
- sunku suprasti
- neryškus matymas
- sunku vaikščioti
- galvos svaigimas
- pusiausvyros praradimas
- koordinacijos praradimas
Pajutę vieną ar kelis iš šių simptomų, žmonės turėtų nedelsdami skambinti pagalbos tarnyboms.
Insulto gydymas apima trombolizinius vaistus, kurie padeda gydyti bet kokius kraujo krešulius.
Išsinešimas ir apsilankymas pas gydytoją
Žmonės, kurie reguliariai patiria kojų ar rankų dilgčiojimą, turėtų pasikalbėti su savo gydytoju. Jie taip pat turėtų pasakyti gydytojui apie visus susijusius simptomus. Gydytojas gali padėti nustatyti diagnozę ir rekomenduoti tinkamą gydymą.
Žmonės turėtų nedelsdami paskambinti pagalbos tarnyboms, jei įtaria, kad juos ar ką nors kitą gali ištikti insultas.
