KAIP 30 MINUČIŲ KALJANO RŪKYMAS VEIKIA JŪSŲ ŠIRDĮ

Rūkymas tradicinėmis cigaretėmis sukelia daug rimtų sveikatos problemų, tačiau daugelis žmonių mano, kad tokios alternatyvos kaip elektroninės cigaretės ar rūkymas vandens vamzdžiu yra mažiau kenksmingos. Naujo tyrimo išvados išsklaido tokius įsitikinimus.

Naujas tyrimas rodo, kad tik 30 minučių kaljano rūkymas turi rimtų kardiovaskulinių padarinių.

Kaljano rūkymo arba vandens vamzdžių rūkymo praktika buvo šimtmečius.

Kilęs iš Afrikos ir Azijos, kaljano rūkymas per pastaruosius kelis dešimtmečius tapo pasauliniu mastu, ypač tarp paauglių.

Ši praktika yra plačiai suvokiama ir parduodama kaip saugesnė alternatyva tradicinėms cigaretėms.

Vis dėlto Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) įspėja, kad „priešingai nei senovėje buvo paplitusi nuomonė, iš vandens vamzdžio sklindančiuose dūmuose yra daugybė toksinių medžiagų, kurios, kaip žinoma, sukelia plaučių vėžį, širdies ligas ir kitas ligas“.

Kalifornijos universiteto Los Andžele (UCLA) mokslininkų atliktas naujas tyrimas patvirtina PSO išvadą. Konkrečiai, mokslininkai parodo tik vieno kaljano rūkymo seanso poveikį širdies ritmui, kraujospūdžiui ir arterijų standumui.

Tyrėjai, vadovaujami UCLA docentės Mary Rezk-Hanna, paskelbė savo išvadas Amerikos kardiologijos žurnalas.

Kaljano rūkymas ir širdies bei kraujagyslių sveikata

Rezk-Hanna ir jos kolegos ištyrė kaljano rūkymo poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai 48 sveikiems jauniems suaugusiesiems, kurie nebuvo įpratę rūkyti tradicinių cigarečių.

Norėdami ištirti šiuos padarinius, mokslininkai atliko šiuos matavimus: širdies ritmą, periferinį ir centrinį kraujospūdį, arterijos standumo matą, vadinamą „miego ir šlaunikaulio pulso bangos greičiu“, ir aortos padidėjimo indeksą.

Arterijos standumas arba arterijos elastingumo praradimas yra patikimas insulto numatytojas. Aortos, kuri yra pagrindinė arterija, pernešanti kraują iš širdies į likusį kūną, padidėjimas yra būklė, kuri negydoma gali būti mirtina.

Aortos išsiplėtimas ir arterijos sustingimas gali padidinti širdies priepuolio ir kitų nepageidaujamų širdies ir kraujagyslių reiškinių riziką.

Naujame tyrime mokslininkai taip pat nagrinėjo nikotino kiekį kraujyje, taip pat iškvėpto anglies monoksido kiekį.

Ne sveikesnė alternatyva cigaretėms

Tik po 30 minučių kaljano rūkymo dalyvių širdies ritmas padidėjo 16 dūžių per minutę, o jų kraujospūdis pakilo.

Be to, mokslininkai nustatė, kad kaljano rūkymas padidina arterijų standumą laipsniu, panašiu į žalą, kurią sukelia vienos tradicinės cigaretės rūkymas.

Rezultatai yra susiję su tuo, kad tyrime buvo išbandytas tik pusvalandžio rūkymo poveikis, o dauguma žmonių kaljanus rūkė kelias valandas.

Autoriai praneša apie papildomus rūpesčius. "Mes žinome, kad aromatizuoti tabako gaminiai dažnai yra pirmoji jaunimo naudojama tabako gaminių rūšis", - sako tyrimo pagrindinis autorius.

„Viena iš pagrindinių kaljano problemų yra tai, kad tabakas gardinamas vaisių, saldainių ir alkoholio skoniais, todėl kaljanas yra populiariausias šios auditorijos skonio tabako produktas.“