Ar galite išvengti psoriazinio artrito?
Psoriazinis artritas sukelia sąnarių skausmą ir uždegimą, dažniausiai žmonėms, kurie jau serga žvyneline. Vis dėlto neįmanoma numatyti, kas gaus psoriazinį artritą, ir nėra jokios patikimos jo prevencijos strategijos.
Apie 30% žmonių, sergančių psoriaze, ilgainiui išsivysto psoriazinis artritas.
Profilaktinės psoriazės strategijos orientuojamos į veiksnių nustatymą ir simptomų ankstyvą gydymą. Tai padarius, psoriazė gali užkirsti kelią psoriaziniam artritui.
Šiame straipsnyje sužinokite apie psoriazinio artrito gydymo ir prevencijos strategijas, taip pat apie jo vystymosi rizikos veiksnius.
Ar galite išvengti psoriazinio artrito?
Gydytojai nežino, kaip išvengti psoriazinio artrito.
Šiuo metu joks gydymas negali garantuoti, kad žvyneline sergančiam asmeniui ši artrito forma nepasireikš.
Be to, kadangi nedaugeliui žmonių išsivysto psoriazinis artritas be odos psoriazės simptomų, gali būti sunku nustatyti visus, kuriems gresia pavojus.
2019 m. Medicinos apžvalgos straipsnyje pabrėžiama daugybė iššūkių, su kuriais susiduria gydytojai, bandydami užkirsti kelią psoriaziniam artritui. Gydytojai iki galo nesupranta, kaip ir kodėl liga progresuoja ar kam gresia pavojus.
Vieną dieną daugiau tyrimų galėtų atsakyti į šiuos klausimus. Kol kas psoriazės simptomų kontrolė, kol ji netaps artritu, gali padėti sumažinti abiejų ligų sunkumą.
Žmonėms, sergantiems psoriaziniu artritu, simptomai paprastai pasireiškia maždaug po 10 metų nuo jų.
Kiekvienas susirūpinęs dėl ligos progresavimo turėtų pasikalbėti su gydytoju apie perspektyvas ir simptomų valdymą.
Patarimai
Nė vienas specifinis gydymas negali užkirsti kelio psoriazinio artrito, tačiau tinkamas gydymas gali sumažinti ligos sunkumą.
Tiek psoriazė, tiek psoriazinis artritas yra autoimuninės ligos, o tai reiškia, kad jos atsiranda organizmui užpuolus sveikus audinius.
Žmonėms, sergantiems psoriaziniu artritu, išsivysto aktyvus sąnarių uždegimas, taip pat kraujyje atsiranda uždegimo žymenų.
Uždegimo tyrimai gali padėti įvertinti, ar asmeniui gresia psoriazinis artritas, o darbas siekiant užkirsti kelią uždegimui gali padėti sumažinti ligos simptomus.
Žmonėms, kuriems išsivysto psoriazinis artritas, tinkamas gydymas gali sumažinti ligos aktyvumą. Tai taip pat gali pakankamai sumažinti ligos žymenis, kad būtų pasiekta remisija.
2010 m. Tyrime buvo tiriami psoriaziniu ar reumatoidiniu artritu sergančių žmonių gydymo prieš navikinį nekrozės faktorių alfa, kuris apima biologinių vaistų vartojimą uždegimui mažinti, rezultatus.
Mokslininkai nustatė, kad po vienerių metų gydymo psoriazinis artritas buvo remisijos 58% žmonių, sergančių šia liga, palyginti su 44% žmonių, sergančių reumatoidiniu artritu.
Užkirsti kelią simptomų paūmėjimui
Daugelis žmonių psoriazinį artritą išgyvena kaip seriją simptomų. Šių žybsnių charakteristikos kiekvienam žmogui skiriasi, tačiau daugelis pastebi tam tikrą modelį.
Pavyzdžiui, kai kurie žmonės pastebi, kad psoriazės odos simptomai blogėja arba kad jie jaučiasi labiau pavargę, kol pradeda skaudėti sąnarius.
Simptomų sekimas gali padėti asmeniui ir jo gydytojui nustatyti paūmėjimo modelį. Tai gali padėti atkreipti dėmesį į patiekalus ir naujus maisto produktus, oro pokyčius, streso lygį, mankštą ir kitus gyvenimo būdo bei aplinkos veiksnius tiek tarp paūmėjimų, tiek jų metu.
Kai kurie įprasti įsiplieskimo veiksniai yra šie:
- praleisti ar nutraukti vaistus nuo psoriazės
- odos traumos ar infekcijos
- sąnarių sužalojimai, pavyzdžiui, užsikišęs pirštas ar susisukusi kulkšnis
- vidutinio sunkumo ar sunkus stresas
Kai kurie žmonės mano, kad šios strategijos padeda sumažinti liepsnos sunkumą ir dažnumą:
- reguliariai mankštintis
- streso valdymas tokiomis priemonėmis kaip joga ir meditacija
- išbandyti papildomus gydymo būdus, tokius kaip akupunktūra ir chiropraktikos priežiūra
- palaikant sveiką kūno svorį
- pakankamai miego
Kai kurie žmonės nusprendžia vengti tam tikrų maisto produktų arba laikytis priešuždegiminės dietos.
Artrito fondas rekomenduoja valgyti maisto produktus, kurie gali sumažinti uždegimą, įskaitant:
- lašišos, tunai ir kitos šalto vandens žuvys
- uogos
- riešutai ir sėklos
- pupelės
- alyvuogių aliejus
- svogūnai
Sumažinti druskos ir alkoholio kiekį taip pat gali padėti pažaboti uždegimą. Sužinokite daugiau apie priešuždegiminę dietą šiame straipsnyje.
Gydymas
Nors gyvenimo būdo pakeitimai gali turėti didelių pokyčių, jų ne visada pakanka simptomams gydyti ar užkirsti kelią paūmėjimams.
Gydytojas gali pasiūlyti daugybę įvairių gydymo būdų, padedančių sumažinti skausmą ir sustingimą. Pavyzdžiui, biologiniai vaistai yra labai veiksmingi daugeliui žmonių.
Gydytojas taip pat gali rekomenduoti:
- steroidiniai vaistai
- aktualūs kremai
- vaistai nuo skausmo, tokie kaip nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ar NVNU
Kada kreiptis į gydytoją
Jei asmuo mano, kad jam gali pasireikšti ankstyvieji psoriazinio artrito simptomai, jis turėtų kreiptis į gydytoją.
Taip pat pasitarkite su gydytoju:
- nepaaiškinamų odos pleistrų ar svarstyklių
- nauji ar pablogėję psoriazės simptomai
- nauji ar pablogėję artrito simptomai
- psoriazinis artritas, kuris nustoja reaguoti į gydymą
Psoriazinis artritas pažeidžia sąnarius, sustiprina vėlesnių paūmėjimų sunkumą. Kai tai atsitiks, su artritu susijusi sąnarių žala negali būti panaikinta.
Vaistai gali neišgydyti psoriazinio artrito, tačiau gali užkirsti kelią sąnarių pažeidimams. Tai reiškia, kad ankstyvas, agresyvus gydymas gali suteikti ilgalaikės naudos.
Žmonės, kuriems pasireiškia sąnarių skausmas ar sąstingis, turėtų kreiptis į gydytoją, net jei jie nemano, kad serga žvyneline.
Per pirmuosius žmogaus pliūpsnius dažnas ir reguliarus bendravimas su gydytoju gali padėti geriau suprasti ligą ir nustatyti veiksmingą gydymą.
Nenutraukite vaistų nuo psoriazinio artrito vartojimo nepasitarę su gydytoju. Kai simptomai išnyksta, tai yra ženklas, kad gydymas veikia, o ne tai, kad laikas nutraukti gydymą. Kai kuriems žmonėms nustojus vartoti vaistus, jų paūmėjimai pablogėja.
Santrauka
Psoriazė ir psoriazinis artritas yra sudėtingos ligos. Jie greičiausiai išsivysto dėl genetikos, uždegimo, tokių veiksnių kaip odos ir sąnarių sužalojimai ir specifinių psoriazės sukėlėjų derinio.
Nėra psoriazinio artrito prevencijos strategijos, tačiau greitas ir efektyvus gydymas gali padėti sumažinti simptomų dažnumą ir sunkumą.
Reumatologas gali nustatyti psoriazinio artrito rizikos veiksnius ir padėti sumažinti ligos išsivystymo tikimybę.
Tačiau jokiu būdu negalima numatyti, kas sirgs psoriaziniu artritu, ir nėra patikimo būdo užkirsti kelią šiai uždegimo sąnarių ligai.
Gydytojai, artimieji ir palaikymo grupės gali padėti žmogui valdyti stresą ir jo psoriazinio artrito simptomus.
