Ką reikia žinoti apie vėjo degimą

Vėjo nudegimas yra būklė, kai po vėjo ar šalto oro odos parausta ir skauda. Nudegimo simptomai yra tokie patys kaip saulės nudegimo simptomai ir apima raudoną, degančią ir skaudančią odą, kuri gali nulupti jai pradėjus gyti.

Daugelis ekspertų mano, kad vėjo deginimas yra saulės nudegimas, atsirandantis esant vėsioms ir debesuotoms sąlygoms. Pasak odos vėžio fondo, iki 80% saulės spindulių gali prasiskverbti pro debesis.

Slidinėdami ar čiuoždami snieglentėmis žmonės dažnai patiria odos pažeidimų. Tie, kurie kaltina žiemos saulę, o ne vėją, sako, kad taip yra todėl, kad sniegas ir ledas atspindi iki 80% saulės ultravioletinių (UV) spindulių, o tai reiškia, kad tie patys spinduliai gali du kartus kontaktuoti su oda.

Tačiau žmonės, manantys, kad vėjo deginimas yra atskira saulės nudegimo sąlyga, rodo, kad vėjas pašalina natūralius aliejus iš odos, sukeldamas skausmą, paraudimą ir sausumą.

Vėjo nudegimas paprastai praeis be gydymo per kelias dienas. Tačiau per šį laiką tai gali sukelti nepatogumų. Šios 10 vaistų gali sušvelninti dirginimą ir skausmą, o kai kurios gali pagreitinti gijimą.

1. Atkurkite drėgmę

Asmuo gali patirti vėjo pūtimą po vėjo ar šalto oro poveikio.

Kadangi vėjo nudegimas gali sukelti sausą odą, veido ir kūno drėkinimas gali sumažinti kai kuriuos jos simptomus. Siekdami maksimalaus palengvėjimo, žmonės prireikus odą turėtų tepti kelis kartus per dieną.

Žmonės turėtų ieškoti kremų, kuriuose yra drėkinančių ingredientų, tokių kaip koloidinis avižiniai dribsniai, glicerolis, taukmedžio sviestas, keramidai, petrolatumas ar hialurono rūgštis. Šie ingredientai užrakina drėgmę ir pataiso odos barjerą.

Gali veikti ir tirštesni tepalai, pavyzdžiui, vazelinas, tačiau kai kuriems žmonėms jie gali būti per riebūs.

Žmonės turėtų vengti produktų, kuriuose yra parabenų, kvapiųjų medžiagų ar kitų stiprių cheminių medžiagų, nes tai gali pabloginti simptomus. Jie taip pat turėtų atsisakyti losjonų, kurie dažniausiai džiūsta.

Jei žmogus yra linkęs į spuogus, jis turėtų įsitikinti, kad bet kokie produktai, kuriuos jis naudoja veidui, neturi aliejaus ir nekomogeninių.

2. Nuraminkite dirginimą

Raminantis aliejus arba aušinamasis gelis gali padėti sušvelninti dirginimą. Daugeliui žmonių alijošiaus gelis naudingas tiek deginant vėją, tiek deginantis nuo saulės.

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ištekliu apie vaistinius augalus, alavijas pasirodė veiksmingas gydant įvairiausius nudegimus. Tačiau atrodo, kad gelio, šviežio iš augalų, naudojimas yra efektyvesnis nei parduotuvėje įsigyto produkto naudojimas.

Kokosų aliejus yra dar vienas natūralus gydymo būdas. Kokosų aliejus turi priešuždegiminių savybių. Tyrimai su gyvūnais rodo, kad jis malšina žiurkių, sergančių edema, skausmą ir patinimą.

Tyrimai su žmonėmis rodo, kad kokosų aliejus taip pat žymiai pagerina odos drėkinimą.

Jei natūralūs produktai nesuteikia pakankamo palengvėjimo, žmonės gali norėti išbandyti nereceptinį (OTC) kremą, skirtą niežtinčiai ir skausmingai odai nuraminti.

3. Gerkite daug vandens

Amerikos dermatologijos akademija (AAD) rekomenduoja žmonėms, turintiems nudegimo, gerti papildomą vandenį, nes nudegimas sukelia vandens judėjimą į odos paviršių ir atitolimą nuo kitų kūno dalių.

Vėjo nudegimas gali turėti tą patį poveikį, todėl svarbu išgerti pakankamai skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos. Kai žmogus pakankamai hidratuotas, jo šlapimas turi būti šviesiai geltonas.

4. Nuplaukite odą drungnu vandeniu

Kelis kartus per dieną naudojant kremus ir aliejus oda gali tapti riebi ir nešvari. Tačiau geriausia pažeistą odos plotą plauti tik vieną ar du kartus per dieną, nes per daug jį plaunant gali labiau dirginti odą.

Žmonės visada turėtų naudoti drungnu vandeniu odą. Karštas vanduo dar labiau dirgindamas odą pablogins vėjo nudegimo simptomus.

5. Venkite griežtų produktų

Kažkas, turintis vėjo deginimą, gali pasinaudoti nekomogeniniu aliejaus neturinčiu drėkinamuoju kremu.

Žmonės turėtų laikytis švelnių odos procedūrų, kol oda gydo, ir vengti naudoti šiuos dalykus:

• sutraukiantys vaistai
• alkoholio pagrindu pagaminti produktai
• eksfoliantai
• atšiaurūs valikliai
• dažikliai

Vietoj to žmonės turėtų naudoti nekomogeninius aliejaus neturinčius drėkinamuosius kremus ir švelnius valiklius, kremus ir muilus, nes tai visiškai neištrins odos drėgmės.

6. Atsispirk norui subraižyti

Pradėjus gyti odai, vėjo nudegimas gali niežėti.

Nors norisi palengvinti niežėjimą, norisi patrinti ar subraižyti odą, tai tik pablogins simptomus ir sulėtins gijimo procesą.

Jei reikia, žmonės turėtų dėvėti marškinius ilgomis rankovėmis ir kitus drabužius, kurie dengia odą, kol ji gyja.

7. Laikykis nuo saulės

Kaip ir nudegimo atveju, norint atsigauti po nudegimo, svarbu likti be saulės ir vėjo. Vengiant išorinių elementų, sumažėja tolesnio odos pažeidimo rizika.

Tiems, kurie privalo praleisti laiką lauke, svarbu dėvėti tinkamus drabužius, skrybėles ir akinius nuo saulės, kad oda būtų apsaugota nuo saulės. Žmonės taip pat turėtų stengtis išvengti saulės vidury dienos, kai UV spinduliai yra stipriausi.

AAD rekomenduoja naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kurių apsaugos nuo saulės faktorius (SPF) yra ne mažesnis kaip 30 ir apsaugo tiek nuo UVA, tiek nuo UVB spindulių. Jie taip pat pažymi, kad fiziniams kremams nuo saulės, kurių sudėtyje yra cinko oksido, titano dioksido ar abiejų, geriau naudoti cheminius kremus žmonėms, turintiems jautrią odą.

8. Naudokite drėkintuvą

Patalpų šiluma patalpose gali būti pabloginti vėjo padarinius. Ši šiluma gali išsausinti odą ir pabloginti deginimo pojūtį.

Kad oda būtų drėkinama sausoje aplinkoje, žmonės gali pabandyti naudoti drėkintuvą ar garintuvą.

9. Imkitės papildomų veiksmų, kad apsaugotumėte skaudančias lūpas

Lūpų oda yra plonesnė nei kitose kūno dalyse, o lūpos labiau veikia elementus, todėl jos linkusios lengviau vystytis nuo vėjo. Todėl jiems gali būti naudingas papildomas dėmesys gijimo laikotarpiu.

Be to, kad geria daug vandens ir nebūna saulės spinduliuose, žmonės gali palengvinti apvirtusias lūpas:

• tepant vazelinu drėgmei atkurti
• vengiant gerti karštus gėrimus
• vengiant aštraus maisto
• kasdien dėvėti lūpų balzamą su SPF

10. Išbandykite skausmą malšinančius vaistus

Nebiržiniai skausmo malšintuvai gali sušvelninti vėjo nudegimo skausmą ir patinimą. Galimi variantai yra ibuprofenas (Advil, Motrin) ir naproksenas (Aleve).

Sunkesniais atvejais gydytojas gali paskirti vietinį vaistą, pvz., Steroidą ar kalcineurino inhibitorių, kad sumažintų uždegimą.

Kada kreiptis į gydytoją

Žmogus turėtų kreiptis į gydytoją, jei vėjo deginimas lydi didžiulį ar didėjantį skausmą ar patinimą.

Vėjo deginimas paprastai praeina per kelias dienas, kai prižiūri namus. Tačiau žmonės turėtų kreiptis į savo gydytoją, jei jie turi šiuos simptomus:

• stiprus ar didėjantis skausmas ar patinimas
• pūslelės, dengiančios didelę kūno dalį
• pūslelės su geltonu drenažu
• didelis karščiavimas
• šaltkrėtis
• stiprus galvos skausmas
• sumišimas
• pykinimas ar vėmimas

Taip pat svarbu kreiptis į gydytoją, jei per kelias dienas vėjo ar saulės nudegimo simptomai nepagerėja.

„Outlook“

Daugelis žmonių, sergančių vėju, pradės jaustis geriau po dienos ar dviejų, o simptomai paprastai išnyksta per kelias dienas. Tuo tarpu namų gynimo priemonės gali žymiai palengvinti.

Jei simptomai yra sunkūs arba po kelių dienų nepalengvėja, gydytojas gali paskirti stipresnį gydymą.

Svarbu imtis prevencinių priemonių, kad išvengtumėte vėjo ar saulės nudegimo. Tai apima dangstymąsi nuo saulės, vengimą ekstremalių oro sąlygų ir kremo nuo saulės naudojimą kiekvieną dieną ištisus metus.