Tyrėjai įspėja dėl naminių kremų nuo saulės
Pastaraisiais metais padaugėjo „pasidaryk pats“ priežiūros produktų, pradedant dezodorantu, baigiant muilu ir dantų pasta.Naminių kremų nuo saulės receptai yra vieni populiariausių tarp socialinės žiniasklaidos vartotojų. Tačiau naujas tyrimas įspėja, kad naminis kremas nuo saulės gali neapsaugoti nuo ultravioletinių spindulių.
Greitoje „Google“ paieškoje pagal terminą „naminis kremas nuo saulės“ bus pateikti apie 9 750 000 rezultatų. Daugelis jų yra „natūralių“, „paprastų“ ir „netoksiškų“ „pasidaryk pats“ („pasidaryk pats“) produktų receptai.
„Pasidaryk pats“ apsaugos nuo saulės patrauklumas yra susijęs su keliais veiksniais, tokiais kaip galimai mažesnės išlaidos ir įsitikinimas, kad visiškai natūralus kremas, pagamintas iš pačių rinktų ingredientų, yra sveikesnis nei masinės gamybos kremas nuo saulės su ingredientų sąrašu, kuriame yra cheminių medžiagų, kurių pavadinimas neįskaitomas.
Tačiau naujas tyrimas perspėja, kad neturėtume pasitikėti nuo saulės saugomais receptais, kuriuos randame internete, kad gautume produktą, kuris siūlo mums reikalingą apsaugą nuo saulės nudegimo.
Tyrimą atliko tyrėjų grupė iš Nacionalinės vaikų ligoninės Traumų tyrimų ir politikos centro Kolumbo mieste, Ohajo valstijoje, ir Brookso sveikatos koledžo Šiaurės Floridos universitete, Džeksonvilyje. Jos išvados pasirodys žurnale Sveikatos komunikacija.
"Internetas yra puiki vieta šeimoms ieškoti įkvėpimo receptų ir meno bei amatų projektų, bet nebūtinai patiems kurti su saugumu susijusius dalykus", - perspėja tyrimo bendraautorė, mokslų daktarė Lara McKenzie.
Naminis kremas nuo saulės yra „rizikingas“
Kadangi socialinė žiniasklaida yra populiariausias šaltinis visame pasaulyje, kai kalbama apie „pasidaryk pats“ produktus, tyrėjai atkreipė dėmesį į vieną iš tokių svetainių: „Pinterest“ - socialinę platformą, leidžiančią vartotojams rodyti „moodboard“ tipo skaitmenines savo interesų kolekcijas.
Kai kurie duomenys rodo, kad „Pinterest“ yra ketvirta pagal populiarumą socialinės žiniasklaidos platforma Jungtinėse Amerikos Valstijose, kur svetainė turėjo maždaug 77,4 mln. Vartotojų 2018 m.
Dabartinio tyrimo metu mokslininkai ištyrė, kaip „Pinterest“ vartotojai apibūdino ir įvertino įvairius naminių kremų nuo saulės receptus. Pasak tyrėjų, tai yra pirmasis tyrimas, kuriame buvo apžvelgtas „pasidaryk pats“ apsaugos nuo saulės poveikis „Pinterest“.
Jie nustatė, kad dauguma - tiksliau - 95,2% išsaugotų įrašų (vadinamų „smeigtukais“), susijusių su „pasidaryk pats“ apsauginiu kremu, teigė, kad naminiai produktai buvo veiksmingi, o 68,3 proc. Smeigtukų reklamavo „pasidaryk pats“ apsaugos nuo saulės priemones, kurių, pasak mokslininkų, nebuvo užtikrinti tinkamą apsaugą nuo ultravioletinių (UV) spindulių.
Be to, komanda pažymėjo, kad trečdalis pranešimų, kuriuose buvo receptų, kaip gaminti naminius kremus nuo saulės, nurodė specifinį apsaugos nuo saulės faktorių, kuris komercinėse pakuotėse pateikiamas kaip „SPF“ reitingas, bet kur nuo SPF 2–50.
Tačiau mokslininkai įspėja, kad tokie teiginiai gali būti klaidinantys, nes šiuose receptuose pateikti ingredientai iš tikrųjų suteikia minimalią apsaugą nuo UV spindulių.
Tačiau atrodo, kad daugelis žmonių labai domisi šiais „Pinterest“ prisegtais receptais, o vartotojai kiekvieną tokį smeigtuką taupo vidutiniškai net 808 kartus. Komanda matė, kad vienas konkretus „pasidaryk pats“ apsaugos nuo saulės produktas buvo sutaupytas 21 700 kartų.
Savo tyrime tyrėjai rašo, kad „[i] žiniasklaida tapo galingu informacijos apie sveikatą dalijimosi įrankiu, tačiau ji tampa pavojinga, kai dalijamasi informacija nėra tiksli ar išsami“.
Tai taip pat taikoma, kai žmonės supranta, kad informacija apie naminius kremus nuo saulės yra savaime suprantama. Mokslininkai paaiškina, kad specialistai tokių produktų netestuoja ir dėl šios priežasties jie gali visiškai neapsaugoti nuo UV spindulių.
„Namie pagaminti kremai nuo saulės yra rizikingi, nes jie nėra reguliuojami ir nėra tikrinami dėl veiksmingumo, kaip ir komerciniai kremai nuo saulės. Kai gaminsi pats, nežinai, ar tai saugu, ar efektyvu “.
Lara McKenzie, mokslų daktarė
Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) pažymi, kad turėdami „saulės nudegimų, ypač ankstyvame gyvenime“, gali padidėti odos vėžio išsivystymo rizika. Taigi svarbu nuo saulės nuo vaikystės, kai patenka į stiprią saulę, dėvėti patikrintus ir įrodyta, kad jie yra veiksmingi.
Šiuo metu Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja naudoti apsauginius kremus nuo saulės, kurie siūlo plataus spektro apsaugą - tai yra apsaugą nuo UVA ir UVB spindulių. Jis taip pat turėtų būti SPF 30 arba aukštesnis ir atsparus vandeniui.
Tose pačiose rekomendacijose teigiama, kad suaugusieji turėtų ant odos užtepti maždaug 1 uncijos apsaugos nuo saulės. Asmenys turėtų pakartotinai tepti kremą kartą per porą valandų būdami saulėje ir dar dažniau, jei jie eina maudytis ar tampa prakaituoti.
