Ar galite gydyti psoriazę ciberžole?
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Ciberžolė yra aromatinis prieskonis, vaidinantis svarbų vaidmenį Rytų virtuvėje. Žmonės jį vartojo kulinarijoje ir medicininiais tikslais tūkstančius metų.
Ciberžolėje yra kurkumino, veiklaus junginio, kuris, atrodo, turi įvairių savybių, kurios gali padėti kovoti su daugeliu ligų, įskaitant kai kurias lėtines uždegimines ligas.
Žmonės naudoja ciberžolę arba kurkuminą kaip miltelius, šaknų pavidalu, kaip vietinio tepalo ingredientą arba kaip maisto papildą.
Nors tyrimas nėra įtikinamas, dabartiniai duomenys rodo, kad šis prieskonis gali padėti valdyti tam tikrus odos sutrikimus, pavyzdžiui, psoriazę.
Ar ciberžolė gali gydyti psoriazę?
Žvynelinė yra sisteminė liga, vadinasi, ji veikia visą kūną, nors pažeidimai atsiranda tam tikrose odos vietose. Mokslininkai nagrinėjo ir vietinį, ir peroralinį kurkumino vartojimą psoriazei gydyti.
Vietinis taikymas
Tyrimas, paskelbtas 2015 m „Iranian Journal of Pharmaceutical Research“ pažvelgė į tai, kaip vietinio preparato, kuriame yra kurkumino ekstrakto, naudojimas apnašų psoriaze sergantiems žmonėms gali būti naudingas dėl jo poveikio odos ląstelių gamybai.
Tyrime dalyvavo 34 dalyviai, kurie preparatą taikė 9 savaites.
Tyrimo laikotarpio pabaigoje dalyvių simptomai žymiai pagerėjo; jie turėjo mažiau pažeidimų ir pagerino gyvenimo kokybę.
Išsamesnio tyrimo, paskelbto 2011 m., 647 psoriaze sergantys žmonės psoriazės pažeidimams pritaikė kurkumino gelį.
Po 16 savaičių jie žymiai sumažino simptomus, o simptomai visiškai išnyko 72,2 proc. Dalyvių.
Tyrėjai mano, kad taip nutiko dėl to, kaip kurkuminas paveikė fosforililokinazės (PhK) aktyvumą. PhK yra baltymas, susijęs su per didele odos ląstelių gamyba ir dėl to psoriazės dauginimu.
Geriamosios dozės
2016 m. Pelių tyrimo autoriai nustatė, kad geriamasis gydymas kurkuminu pagerino ausų paraudimą, limfmazgių svorį ir kitas savybes. Jie padarė išvadą, kad „Kurkuminas turi didelį potencialą gydyti psoriazę“.
Kitas tyrimas iš Amerikos dermatologijos akademijos leidinys, pažvelgė į kurkumino poveikį psoriazei, kai aštuoni žmonės 12 savaičių vartojo 4,5 gramus kurkumino tablečių per dieną. Tyrimo metu nustatyta, kad dėl maisto papildo buvo mažai naudos.
Tyrėjai padarė išvadą, kad papildas tikriausiai nebuvo geresnis už placebą kontroliuojant simptomus. Tyrime taip pat buvo apribojimų, įskaitant nedidelį dalyvių skaičių.
Kaip tai veikia?
Tradicinės medicinos specialistai naudoja kurkuminą dėl jo antioksidacinių, priešuždegiminių, antimikrobinių ir antikancerogeninių savybių.
Funkcijos, kurios gali padėti sumažinti psoriazės simptomus, yra šios:
Antioksidacinis aktyvumas: Tai gali sumažinti oksidacinį stresą, susijusį su odos pažeidimais.
Priešuždegiminis poveikis: atrodo, kad kurkuminas slopina medžiagų, vadinamų citokinais, gamybą, o tai gali sukelti uždegimą. Tai gali būti naviko nekrozės faktorius (TNF), interleukinas-6 ir interleukinas-17.
Odos barjerinės funkcijos stiprinimas: tai gali padaryti reguliuodamas šiame procese dalyvaujančius involukriną (iNV) ir filaggriną.
Kurkuminas taip pat gali sumažinti PhK, kuris, atrodo, yra didesnis psoriaze sergantiems žmonėms.
Sužinokite daugiau apie ciberžolės naudą sveikatai.
Naudojant ciberžolę
Efektyviausio vaistinio ciberžolės vartojimo nuo psoriazės tyrimai vis dar turi būti nueiti, tačiau kai kurios vietinės kurkumino turinčios programos jau yra prieinamos ir gali padėti kai kuriems žmonėms.
Čia yra keletas idėjų, kaip naudoti ciberžolę ar kurkuminą psoriazei padėti:
Ciberžolė gaminant maistą: įdėkite šaukštą kurkumino į ryžių patiekalus, karius ir padažus, kad gautumėte skonį, spalvą ir galimą naudą sveikatai.
Kurkumino papildai: galima įsigyti sveikatos parduotuvėse, tačiau pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kiek vartoti.
Ciberžolės arbata: arbatinį šaukštelį maltos ciberžolės užplikyti 4 puodeliais vandens, troškinti 10 minučių ir pagal skonį pridėti medaus ar citrinos.
Ciberžolės pasta: Keptuvėje sumaišykite 1 dalį ciberžolės miltelių su 2 dalimis vandens, troškinkite, kad susidarytų tiršta pasta, atvėsinkite ir laikykite. Tepkite ant odos.
Tačiau atminkite, kad tyrimai nepatvirtino, kad tokiu būdu pritaikius ciberžolę bus pokyčių. Be to, ciberžolė yra intensyviai geltonos spalvos ir greičiausiai nudažys odą. Pirmiausia išbandykite nedidelį mėginį.
Ciberžolės galima įsigyti maisto prekių parduotuvėse, o ciberžolės papildų ir miltelių galima įsigyti internetu.
Rizika
Ciberžolė greičiausiai yra saugi daugumai žmonių, tačiau žmonės vis tiek turėtų imtis tam tikrų atsargumo priemonių.
Ilgą laiką vartojant dideles ciberžolės dozes, gali pasireikšti pykinimas, viduriavimas ir nevirškinimas.
Artrito fondas pažymi, kad didelėmis dozėmis ciberžolė gali veikti kaip kraujo skiediklis. Dėl šios priežasties žmonės neturėtų vartoti jo mediciniškai kartu su antikoaguliantais, tokiais kaip varfarinas (Coumadinas), arba jei:
- dėl operacijos
- esate nėščia
- sergate tulžies pūslės liga
- turite kraujavimo sutrikimą, pvz., hemofiliją, ar kitą kraujavimo riziką
Žmonės, norintys vartoti ciberžolės papildus nuo psoriazės, pirmiausia turėtų pasikalbėti su savo gydytoju, kad įsitikintų, jog tai netrukdys jokiems dabartiniams vaistams ar sveikatos problemoms.
Kas yra psoriazė?
Žvynelinė yra lėtinis uždegiminis sutrikimas. Tai sisteminė liga, paveikianti visą kūną, tačiau daugumai psoriazės tipų būdingi simptomai yra uždegimas ir žvynuota oda.
Psoriazė gali sumažinti žmogaus gyvenimo kokybę dėl fizinių apribojimų, kuriuos sukelia karštis, skausmas ir patinimas paveiktose vietovėse.
Psoriazė atsiranda, kai organizmas netyčia suaktyvina imuninę sistemą, dėl kurios atsiranda nekontroliuojamas uždegimas ir greita odos ląstelių kaita. Dėl šios odos ląstelių perprodukcijos atsiranda odos plokštelės ir pažeidimai.
Kai kurie žmonės taip pat serga psoriaziniu artritu - liga, kai uždegimas veikia sąnarius.
Psoriazės simptomai ir jų sunkumas skiriasi. Daugelis žmonių taip pat patiria paūmėjimą, kai simptomai blogėja, ir remisiją, kai simptomai kuriam laikui gali visiškai išnykti.
Įprasti gydymo būdai
Gydymas priklausys nuo asmens psoriazės tipo ir simptomų sunkumo.
Įprastu gydymu siekiama sustabdyti arba sulėtinti ląstelių kaitą ir užkirsti kelią besitęsiančiam uždegimui.
Atsižvelgdamas į simptomus ir jų sunkumą, gydytojas gali paskirti:
Vietiniai kremai ar tepalai: jie slopins imuninę sistemą, sumažins uždegimą ir nuramins odos simptomus.
Drėkinamieji kremai: Tepus drėkinamąjį kremą be kvapiųjų medžiagų, galima sumažinti diskomfortą ir sumažinti sausumą bei įtrūkimus.
Šviesos terapija: saulės ar dirbtinių ultravioletinių (UV) šviesos šaltinių šviesa taip pat gali padėti kontroliuoti simptomus.
Sisteminiai vaistai: jais siekiama sumažinti imuninės sistemos aktyvumą. Pavyzdžiui, metotreksatas, acitretinas (Soriatane) ir ciklosporinas (Neoral).
Biologika: Tai yra gana nauja vaistų klasė, nukreipta į specifinių ląstelių aktyvumą. Gydytojas gali skirti naviko nekrozės faktoriaus (TNF-alfa) biologinį vaistą, pvz., Etanerceptą (Enbrel), infliksimabą (Remicade) ir adalimumabą (Humira).
Kita ciberžolės nauda sveikatai
Kurkuminas ir ciberžolė jau seniai yra tradicinės medicinos praktikos dalis. Štai keletas sąlygų, kurias jie gali padėti gydyti.
Depresija
Kai kurie tyrimai rodo, kad kurkuminas gali turėti antidepresinį poveikį.
2017 m. Tyrėjai žmonėms, sergantiems dideliu depresijos sutrikimu, davė skirtingas kurkumino ekstrakto arba kurkumino su šafranu dozes. Apskritai dalyviai patyrė depresijos ir nerimo simptomų pagerėjimą.
Tačiau tyrėjai vis dar tiksliai nežino, kaip kurkuminas gali pakelti žmogaus nuotaiką.
Artritas
2016 m. Paskelbtų tyrimų apžvalga padarė išvadą, kad kurkuminas gali padėti žmonėms, sergantiems artritu, įskaitant osteoartritą ir reumatoidinį artritą. Kurkuminas vaidina kaip priešuždegiminis gydymas tradicinėje kinų ir ajurvedos medicinoje.
Anot Artrito fondo, žmonės simptomams gydyti gali naudoti kapsules ar šaknies miltelius.
Diabetas
Žiurkių tyrimo, paskelbto 2016 m., Išvados rodo, kad kurkuminas gali padėti subalansuoti cukraus kiekį kraujyje ir valdyti 2 tipo cukrinį diabetą, jei žmonės jį derins su gyvenimo būdo modifikacijomis ir insulino terapija.
Svorio kontrolė
Mokslininkai, 2009 m. Atlikę tyrimą su pelėmis, pasiūlė, kad ciberžolė gali padėti deginti riebalus ir žmonėms mesti svorį. Tyrėjai ragina atlikti tolesnius tyrimus, siekiant sužinoti, kaip kurkumino vartojimas tam tikra forma gali sumažinti nutukimo riziką.
Kraujagyslių sveikata
Žmonės, turintys būklę, vadinamą kraujagyslių tromboze, dažnai vartoja antitrombinius vaistus, kad sulėtintų arba užkirstų kraujo krešėjimą. Ciberžolė pasižymi antitrombinėmis savybėmis, ir ji pažadėjo padėti sumažinti krešėjimą šiose situacijose.
2018 m. Paskelbtų tyrimų apžvalga padarė išvadą, kad kurkuminas teigiamai palaiko hemostazę, antikoaguliaciją ir fibrinolizę.
Šios funkcijos yra labai svarbios norint sustabdyti pernelyg didelį kraujavimą ir užkirsti kelią krešulių susidarymui.
Žmonės niekada neturėtų vartoti ciberžolės kaip paskirtų vaistų pakaitalo. Kiekvienas, norintis naudoti ciberžolę diagnozuotai būklei, turėtų ją aptarti su gydytoju.
Atimti
Mokslininkai ištyrė ciberžolės naudojimą užkertant kelią ir valdant įvairias sąlygas, ypač tas, kurios susijusios su uždegimu.
Kurkuminas gali padėti palengvinti psoriazę ir kitas uždegimines odos ligas, tačiau vis tiek reikia atlikti daugiau tyrimų, kad išsiaiškintumėte geriausią būdą jį vartoti ir kokios dozės bus veiksmingos ir saugios.
Taip pat verta prisiminti, kad tyrimuose daugiausia dėmesio buvo skiriama kurkuminui, kuris yra veiklioji ciberžolės medžiaga, o ne maisto prieskoniui - ciberžolei. Mažai tikėtina, kad vartojant patiekalus, kuriuose yra ciberžolės, daug pasikeis žmogaus simptomai, tačiau tai gali būti naudinga ir mažai tikėtina, kad tai pakenks.
