Ar diabetas gali būti perduodamas genuose?
Diabetas yra sudėtinga būklė, turinti keletą tipų ir neturinti aiškios priežasties. Jei žmogaus šeimoje yra buvęs tam tikro tipo cukrinis diabetas, jiems gali būti didesnė rizika susirgti ta pačia liga.
Dėl genetinių veiksnių kai kurie žmonės gali būti labiau pažeidžiami kai kurių diabeto tipų. Tačiau asmuo negali paveldėti šios būklės ir gali būti būdų, kaip sumažinti riziką. Pavyzdžiui, žinojimas, kaip 2 tipo cukrinis diabetas veikia šeimos narius, gali paskatinti žmogų imtis priemonių jo išvengti.
Be to, žinojimas apie šeimos istoriją gali padėti nustatyti ankstyvą diagnozę. Tai savo ruožtu gali padėti žmogui išvengti kai kurių komplikacijų.
Genetinių veiksnių vaidmuo skiriasi atsižvelgiant į diabeto tipus. Pavyzdžiui, 2 tipo gyvenimo būdo veiksniai turi daugiau įtakos nei genetika.
Žinojimas, kaip genai, gyvenimo būdas ir aplinka veikia diabetą, gali paskatinti žmogų sumažinti riziką susirgti liga ir jos komplikacijomis.
Ar 1 tipo cukrinis diabetas yra paveldimas?
1 tipo cukrinis diabetas yra autoimuninė liga. Jis atsiranda, kai organizmo imuninė sistema per klaidą atakuoja sveikas ląsteles. Šis tipas dažnai pasireiškia paauglystėje, tačiau žmogus gali jį išsivystyti bet kuriame amžiuje.
Anksčiau gydytojai manė, kad 1 tipo cukrinis diabetas yra visiškai genetinis. Tačiau ne visi, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, turi šeimos istoriją.
„Genetics Home Reference“ rodo, kad dėl kai kurių genetinių ypatumų tam tikromis aplinkybėmis gali padidėti 1 tipo cukrinio diabeto tikimybė.
Žmonėms, sergantiems šio tipo cukriniu diabetu, mokslininkai nustatė genų, gaminančių tam tikrus baltymus, pokyčius. Šie baltymai vaidina pagrindinį vaidmenį imuninėje sistemoje.
Šios genetinės ypatybės daro žmogų linkusį susirgti 1 tipo cukriniu diabetu, o tam tikri veiksniai gali sukelti būklę. Kai žmogus susirgs 1 tipo cukriniu diabetu, jis juo sirgs visą gyvenimą.
Amerikos diabeto asociacijos duomenimis, galimi rizikos veiksniai yra šie:
Šaltas oras: 1 tipo cukrinis diabetas dažniau pasireiškia žiemą nei vasarą. Taip pat dažniau būna vėsesniame klimate.
Virusai: Tyrėjai mano, kad kai kurie virusai gali suaktyvinti 1 tipo cukrinį diabetą jautriems žmonėms. Tarp šių virusų yra tymai, kiaulytė, Coxsackie B ir rotavirusas.
Ankstyva dieta: žindymas kūdikiu gali sumažinti tikimybę susirgti 1 tipo cukriniu diabetu vėliau gyvenime.
Žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, prieš daugelį metų kraujyje gali būti autoimuninių antikūnų.
Būklė gali išsivystyti laikui bėgant arba kažkas gali suaktyvinti autoimuninius antikūnus, kol nepasireiškia simptomai. Po šio sukėlimo simptomai paprastai atsiranda greitai, per kelias dienas ar savaites.
Ar 2 tipo cukrinis diabetas yra paveldimas?
2 tipo cukrinis diabetas Tai yra labiausiai paplitęs tipas, kuris sudaro apie 90–95 procentus visų diabeto atvejų Jungtinėse Valstijose, rodo Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC).
Kaip ir sergant 1 tipo cukriniu diabetu, taip ir 2 tipo žmonės dažnai turi artimą šeimos narį.
Tačiau nors genetiniai veiksniai gali turėti įtakos, ekspertai mano, kad gyvenimo būdo veiksniai, įskaitant dietą ir mankštą, turi didžiausią įtaką.
Be šeimos istorijos, kiti veiksniai padidina 2 tipo diabeto išsivystymo riziką, įskaitant:
- 45 metų ar vyresnis amžius
- antsvoris, didelis kūno masės indeksas (KMI) ar nutukimas
- sėslus gyvenimo būdas, susijęs su ribotu fiziniu aktyvumu
- didelis riebalų ir cholesterolio kiekis kraujyje
- aukštas kraujo spaudimas
- policistinių kiaušidžių sindromas, kurį daugelis žino kaip PCOS
- nėštumo metu buvęs nėštumo diabetas
- širdies ir kraujagyslių ligų istorija
- depresija
Tam tikroms žmonių grupėms taip pat yra didesnė rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu. Tai apima afroamerikiečius, Aliaskos vietinius gyventojus, Amerikos indėnus, azijiečius, amerikiečius ispanus, vietinius havajiečius ir Ramiojo vandenyno salų gyventojus.
Remiantis Nacionaliniu diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų institutu, asmens rasė, tautybė ar abu veiksniai taip pat gali turėti įtakos KMI, kuriam esant prasideda 2 tipo diabeto rizika.
Baltųjų, ispanų ir afrikiečių amerikiečiams papildoma rizika prasideda nuo KMI 25. Azijos amerikiečiams tai reiškia KMI 23. Ramiojo vandenyno salų gyventojams rizika prasideda nuo 26.
Žmonės, turintys du ar daugiau rizikos veiksnių, turi didesnes galimybes susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.
Gestacinis diabetas
Gestacinis diabetas pasireiškia iki 14 procentų visų nėštumų JAV. Paprastai simptomų nėra, tačiau tai gali padidinti gimdymo komplikacijų ir kitų problemų riziką.
Nėštumo diabetas paprastai praeina po gimdymo, tačiau antrojo tipo cukrinis diabetas gali išsivystyti, kartais netrukus po nėštumo pabaigos ar po kelerių metų.
Gydytojai nėra tikri, kodėl taip atsitinka, ir nėra aiškaus paveldėjimo modelio. Tačiau nėštumo diabetu serganti moteris dažnai turi diabetu sergančią šeimos narę, paprastai 2 tipo.
Diabetas insipidus
Diabetas insipidus yra visiškai kitokia būklė nei 1 ar 2 tipo cukrinis diabetas. Tai yra abu cukrinio diabeto tipai, ir jie turi įtakos arba hormono insulino gamybai kasoje, arba organizmo galimybėms naudoti tą insuliną.
Tačiau cukrinis diabetas neveikia insulino ir to, kaip organizmas naudoja cukraus kiekį kraujyje. Vietoj to, tai atsiranda dėl hipofizės sutrikimo ir turi įtakos vazopresino hormono gamybai. Tai keičia vandens balansą organizme.
Yra du diabeto insipidus tipai:
Nefrogeninis diabetas insipidus - genetinė būklė, atsirandanti tėvams perduodant genetinę mutaciją.
Neurohypophyseal diabetas insipidus, kuris iš dalies yra paveldimas ir genetinis, tačiau jis taip pat gali atsirasti dėl kitų veiksnių, tokių kaip sužalojimas ar navikas.
Asmuo, sergantis cukriniu diabetu, gali labai lengvai dehidruoti. Jiems reikės gerti daug vandens ir dažnai šlapintis. Dehidratacija gali sukelti sumišimą, žemą kraujospūdį, traukulius ir komą.
Sumažinti diabeto perdavimo riziką
Mokslininkai dar turi atrasti visus genetinius diabeto rizikos veiksnius, o visiems dar negalima atlikti genetinių tyrimų, kad būtų galima nustatyti jų riziką.
Tačiau žmonės, žinantys, kad jiems yra didesnė tikimybė susirgti šia liga, dažnai gali imtis priemonių rizikai sumažinti.
Genetiniai tyrimai gali numatyti 1 tipo cukrinį diabetą ir atskirti 1 ir 2 tipus kai kuriems žmonėms.
Mokslininkai vis dar rengia genetinius tyrimus, kurie gali numatyti 1 ir 2 tipo diabetą.
Kiekvienas susidomėjęs turėtų paklausti savo gydytojo apie šiuos tyrimus.
1 tipo cukrinis diabetas
Neįmanoma išvengti 1 tipo cukrinio diabeto, tačiau šie veiksniai gali padėti sumažinti riziką:
- žindančių kūdikių iki 6 mėnesių amžiaus
- sumažinti infekcijų poveikį vaikystėje, laiku atliekant rekomenduojamas vakcinacijas ir laikantis geros higienos, pavyzdžiui, plaunant rankas
2 tipo cukrinis diabetas
Gydytojai mano, kad daugeliu atvejų įmanoma užkirsti kelią 2 tipo diabetui, keičiant tam tikrus gyvenimo būdus.
Amerikos diabeto asociacija rekomenduoja pradėti įprastinę patikrą nuo 45 metų amžiaus.
Tačiau žmonėms, turintiems rizikos veiksnių, viršijančių amžių, pvz., Nutukimą, gali tekti pradėti tikrintis anksčiau. Gydytojas gali patarti apie geriausią strategiją kiekvienam asmeniui.
Kartais atranka rodo, kad žmogus turi prediabetą. Tai reiškia, kad gliukozės kiekis kraujyje yra didelis, bet nepakankamai didelis 2 tipo cukrinio diabeto diagnozei nustatyti. Šiame etape dažnai galima užkirsti kelią būklės atsiradimui keičiant dietą ir aktyvumo lygį.
Daugelis gyvenimo būdo modifikacijų, kurios padeda valdyti diabeto simptomus, taip pat gali:
- mažesnė rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu
- sumažinti 1 ar 2 tipo diabeto komplikacijų pasunkėjimo tikimybę
Šios strategijos apima:
Išlaikyti sveiką kūno svorį: Žmonės, turintys antsvorio ar nutukę, gali sumažinti diabeto riziką, netekdami 5–7 procentų pradinio svorio.
Išlaikyti fizinį aktyvumą: Suaugusiesiems pagal dabartines rekomendacijas rekomenduojama kiekvieną savaitę skirti bent 150 minučių vidutinio intensyvumo aerobikos pratimus arba 75 minutes intensyviai mankštintis.
Sveikų, subalansuotų valgių valgymas: dieta, kurioje daugiausia dėmesio skiriama šviežiams vaisiams ir daržovėms, skaiduloms ir neskaldytiems grūdams, gali padėti išlaikyti sveiką svorį ir užkirsti kelią cukraus kiekio kraujyje šuoliams.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte daugiau, kaip sumažinti rizikos veiksnius ir valdyti įvairius diabeto tipus.
Atimti
Kiekvienas asmuo, kurio šeimoje yra bet kokio tipo cukrinis diabetas, turėtų žinoti apie padidėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomus, įskaitant išsekimą, pernelyg didelį troškulį ir šlapinimąsi.
Jei jie atsiranda staiga, jie gali rodyti 1 tipo cukrinį diabetą. 2 tipo simptomų pasireiškimas gali užtrukti ilgiau, o komplikacijos, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ligos, jau gali pasireikšti.
Žmonės, turintys 2 tipo cukrinio diabeto šeimos istoriją arba turintys rizikos veiksnių, tokių kaip nutukimas, turėtų laikytis sveikos mitybos ir sveiko svorio. Jie taip pat turėtų daug mankštintis ir pasikalbėti su gydytoju dėl atrankos.
