Ką reikia žinoti apie niežėjimą ir IS
Išsėtinė sklerozė yra būklė, veikianti centrinę nervų sistemą. Jo simptomai veikia nervus ir gali sukelti disesteziją arba nenormalius pojūčius, tokius kaip deginimas, tirpimas ar niežėjimas.
Kai kuriems žmonėms išsėtinė sklerozė (IS) gali sukelti niežėjimą anksti, net prieš jiems ieškant diagnozės. Niežulys yra medicininis niežėjimo terminas.
IS niežėjimas gali būti nuo nedidelio vargo iki perštinčio niežulio ar smeigtukų ir adatų pojūčio. Skirtingai nuo įprasto niežulio, jausmas nepraeina subraižant. Taip yra todėl, kad IS veikia nervus, kurie kontroliuoja niežėjimo sritį, o ne pačią odą.
Jausmas paprastai būna trumpas. Kai kurie žmonės trumpalaikį palengvėjimą vengia įbrėžimų ir uždeda šaltą kompresą.
Nereceptinės priemonės dažniausiai būna neveiksmingos, nes niežulio šaltinis nėra išorinis alergenas. Yra keletas receptinių vaistų ir gyvenimo būdo pokyčių, kurie gali padėti asmeniui kontroliuoti MS niežėjimą.
Kodėl IS sukelia niežėjimą?
Niežėjimo pojūtis, atsirandantis sergant IS, gali atsirasti ir praeiti, arba judėti aplink kūną, sukeldamas niežėjimą skirtingose vietose. Tai gali būti nenuspėjama.
Paprastai tai nesukelia ilgalaikių komplikacijų, tačiau gali būti trikdanti ir paveikti žmogaus gyvenimo kokybę.
IS niežulys yra neurologinis atsakas, tai reiškia, kad jis neatsiranda kaip atsakas į kažką ant pačios odos. IS atveju imuninė sistema atakuoja nervinius audinius smegenyse ir nugaros smegenyse. Tai gali sukelti nervų pokyčius kitose kūno vietose.
Kartu su niežuliu žmogus gali patirti:
- deginimas ir šiluma
- šaltumas
- dilgčiojimas
- nutirpimas
- dilgčiojimas
- dūrimas
- ašarojimo skausmai
Nubrozdinimas niežulio nepalengvina, o pojūtis netgi gali pablogėti.
Kada atsiranda niežėjimas?
IS niežėjimas gali atsirasti bet kuriuo metu ir bet kurioje kūno vietoje.Kartais skausmas yra simetriškas, o tai reiškia, kad žmonės jį jaus toje pačioje srityje abiejose kūno pusėse. Kitu metu skausmas atsiras tik vienoje srityje.
Šie niežulys gali sukelti skirtingus veiksnius, įskaitant šilumą.
IS niežėjimas būna labai intensyvus, bet trumpalaikis, trunkantis nuo sekundžių iki minučių. Kaip dažnai jis grįžta, taip pat skiriasi žmonės.
Kai kurie žmonės reguliariai patiria niežulį iš IS, kiti retai arba niekada nepatiria šio simptomo.
Namų gynimo priemonės
Lengvais niežėjimo iš IS atvejais gali būti nereikalingas tiesioginis gydymas. Simptomas gali būti dirginantis, bet greitai praeinantis.
Nuolatinio ar pasikartojančio niežėjimo atvejais yra daugybė galimybių, įskaitant:
Taikant šaltą kompresą
Kai kuriais atvejais 10–15 minučių uždėjus šaltą kompresą, laikinai gali nutirpti oda ir palengvėti niežėjimas.
Odą tepkite tik labai šaltus daiktus, pavyzdžiui, ledo pakelius, tik suvynioję juos į rankšluostį ar audinio skiautę. Neišvyniojus šalto kompreso, žmogui kyla pavojus patirti ledo nudegimą ar tolesnį odos dirginimą.
Tikrinama, ar nėra kitų ženklų
Patikrinkite, ar nėra bėrimo požymių, tokių kaip nelygumai, patinimas ar paraudimas, kurie nėra kilę iš IS.
Apie bet kurį iš šių požymių praneškite gydytojui, nes jie gali reikšti infekciją ar vietinę alerginę reakciją ir reikalauti kitokio gydymo.
Bet kuris vaistas vartojantis asmuo taip pat turėtų patikrinti, ar vaistas gali sukelti niežėjimą kaip šalutinį poveikį. Jei taip, jie gali norėti aptarti kitas galimybes su savo gydytoju.
Kad oda būtų sveika
Gerai prižiūrint odą galima išvengti papildomų problemų, galinčių pabloginti niežėjimą. Pernelyg didelis kosmetikos vartojimas kai kuriems žmonėms gali sukelti sausumą ir jautrumo reakcijas.
Kad oda būtų sveika, venkite labai karštų dušų ir muilų bei kitų produktų, kuriuose yra stiprių chemikalų ar kvapiklių.
Gerkite daug vandens ir tepkite drėkintuvus, kad oda būtų drėkinama. Vaistininkas gali rekomenduoti drėkintuvus, kurie rečiau sausina ar dirgina odą.
Gali padėti ir nesusijusios problemos, didinančios niežėjimo riziką, pvz., Egzema ar alergija.
Mindfulness ir streso valdymas
Kai kurie žmonės, sergantys IS, gali palengvinti kai kuriuos simptomus, praktikuodami streso valdymo metodus.
Tai apima jogą, kvėpavimo technikas ir kognityvinę elgesio terapiją. Sąmoningumo meditacija ar kitos vadovaujamos meditacijos taip pat gali padėti kai kuriems žmonėms sumažinti jų simptomus.
Nacionalinė MS draugija siūlo, kad dėmesingumas ir meditacija gali padėti.
Refleksologija
Refleksologija apima spaudimą konkrečioms kojų, rankų ir ausų sritims. Kai kurie teigia, kad spaudimas šiems taškams gali paveikti skirtingas organizmo sistemas.
Amerikos neurologijos akademija pažymi, kad yra nedaug įrodymų, kad refleksoterapija gali padėti esant nereguliariam nervų skausmui.
Refleksologija yra netradicinis gydymas, kurio gydytojai neskiria.
Nors yra mažai įrodymų apie jo veiksmingumą, kai kurie žmonės mano, kad tai juos atpalaiduoja ir malšina nervų skausmą.
Akupunktūra
Nacionalinė MS draugija taip pat pažymi, kad gali padėti akupunktūra.
Kai kurie statistiniai duomenys rodo, kad maždaug 20% žmonių, sergančių IS, Jungtinėse Valstijose yra išbandę akupunktūrą, kad padėtų valdyti įvairius simptomus.
Nors nėra pakankamai tyrimų, įrodančių, kad tai turi teigiamą naudą IS, tikėtina, kad tai bus saugu, jei specialistas yra apmokytas ir kvalifikuotas ir naudoja sterilias vienkartines adatas.
Nesibraižo
Labai svarbu vengti MS niežėjimo. Subraižymas nepalengvina šių niežulių, todėl tai gali pabloginti jų savijautą. Per stiprus įbrėžimas taip pat gali dirginti odą.
Naktį virš rankų mūvint medvilnines pirštines ar kojines, miegant gali sumažėti odos subraižymo tikimybė.
Trigerių vengimas
Jei atrodo, kad dėl specifinių veiksnių pablogėja niežėjimas ir kiti neurologiniai pojūčiai, tai gali padėti išvengti šių veiksnių, pavyzdžiui, jei įmanoma, naudoti oro kondicionierių, kad būtų vėsu, arba sušilti šaltu oru.
Sužinokite daugiau apie natūralius IS gydymo būdus.
Medicininis gydymas
Kai namų gynimo priemonės neveikia, asmuo gali išbandyti gydymą MS niežėjimu, pavyzdžiui:
Vaistai
Reguliarus niežulio gydymas, pvz., Kortizono kremai ar purškalai, paprastai neturės įtakos MS niežėjimui.
Tačiau yra keletas vaistų, kurie gali padėti.
Nacionalinė MS draugija pateikia keletą vaistų, kurie gali padėti sumažinti MS niežėjimą:
- kai kurie antidepresantai, tokie kaip monoaminooksidazės inhibitoriai (MAOI) ir amitriptilinas (Elavil)
- prieštraukuliniai vaistai, tokie kaip fenitoinas (Dilantinas), karbamazepinas (Tegretolis) ir gabapentinas (Neurotoninas)
- hidroksizinas (Atarax), kuris yra antihistamininis vaistas
Sužinokite daugiau apie IS gydymą.
Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija
Pritvirtindamas transkutaninės elektrinės nervinės stimuliacijos (TENS) įrenginį prie kūno dalių, žmogus gali siųsti toms dalims elektros krūvius. Elektrinis impulsas sujaukia srities nervus, atnešdamas palengvėjimą.
TENS vienetas gali padėti numalšinti IS neuropatinį skausmą. Tai taip pat gali padėti pašalinti niežėjimą.
Kiekvienas, turintis prieigą prie TENS skyriaus, prieš pradėdamas jį naudoti niežuliui, turėtų pasitarti su savo gydytoju.
„Outlook“
Nors niežėjimas gali dirginti, daugelis žmonių, sergančių IS, gali sušvelninti lengvą niežėjimą šaltais kompresais ir gerais odos sveikatos įpročiais.
Vengimas sukelti veiksnius, keisti įpročius namuose ir rasti būdų, kaip palengvinti stresą, gali padėti kai kuriems žmonėms kontroliuoti jų simptomus. Kitiems gali padėti vaistai.
Kiekvienas, kuriam pasireiškia MS niežėjimas, turėtų aptarti savo galimybes su gydytoju, kuris gali turėti papildomų patarimų.
