Kas gali sukelti skrandžio maišymą?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Skrandžio plakimas yra nemalonus pilvo pojūtis, kuris gali atsirasti kartu su pykinimu ir kitais virškinimo simptomais. Nors skrandžio plakimas dažnai būna tik laikinas, kartais tai gali būti pagrindinės būklės požymis.

Šiame straipsnyje aprašome 11 galimų skrandžio sukandimo priežasčių. Mes taip pat paaiškiname, kada reikia kreiptis į gydytoją, ir pateikiame keletą patarimų, kaip gydyti ir užkirsti kelią skrandžio plakimui.

1. Virškinimo sutrikimai

Skrandžio sukandimas dažnai būna tik laikinas.

Virškinimo sutrikimas arba dispepsija reiškia skausmą ar diskomfortą viršutinėje pilvo dalyje.

Kiti virškinimo sutrikimo simptomai gali būti:

• deginimo pojūtis viršutinėje pilvo dalyje
• per anksti pasisotinti arba pasijusti nepatogiai valgant
• pilvo pūtimas
• gurgiantis ar gurgiantis skrandis
• raugėjimas ar dujos
• pykinimas
• vėmimas

Ne visada yra akivaizdi virškinimo sutrikimo priežastis, tačiau yra keletas dažniausiai pasitaikančių priežasčių:

• valgyti ar gerti per daug arba per greitai
• valgyti aštrų, riebų ar rūgštų maistą
• gerti per daug kofeino ar gazuotų gėrimų
• stresas
• rūkymas

Pasikartojantys virškinimo sutrikimai kartais gali būti pagrindinės sveikatos būklės simptomai, tokie kaip:

• rėmuo ir gastroezofaginio refliukso liga (GERL)
• skrandžio opos
• gastritas
• tulžies pūslės uždegimas
• infekcija Helicobacter pylori bakterijos
• laktozės netoleravimas
• dirgliosios žarnos sindromas (IBS)
• skrandžio vėžys

Žmonės, kuriems yra sunkus ar pasikartojantis virškinimo sutrikimas, turėtų kreiptis į gydytoją. Jei virškinimo sutrikimas pasireiškia bet kuriuo iš šių simptomų, jie turėtų nedelsdami kreiptis į gydytoją:

• nepaaiškinamas svorio kritimas
• sunku nuryti
• stiprus ar dažnas vėmimas, ypač jei vemime yra kraujo
• juoda, deguto ar kruvina išmatos
• dusulys
• stiprus ir nuolatinis pilvo skausmas
• krūtinės, žandikaulio, kaklo ar rankos skausmas
• gelta, kuri yra odos ir rankų pageltimas

2. Stresas ir nerimas

Žarnynas ir smegenys turi daug tų pačių nervų jungčių. Dėl šios priežasties stresas ir nerimas gali reikšmingai paveikti virškinimo sistemą.

Kai žmogus jaučia stresą ar nerimą, jo kūnas išskiria streso hormonus.

Kai kurie iš šių hormonų patenka į virškinamąjį traktą, kur gali sukelti šiuos simptomus ir sąlygas:

• skrandis suplaka
• nevirškinimas
• pykinimas
• apetito praradimas
• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas
• pepsinės opos
• IBS

3. Priešmenstruacinis sindromas

Daugelis žmonių turi priešmenstruacinį sindromą (PMS), o tai reiškia, kad savaitę prieš menstruaciją jie jaučia įvairius simptomus.

2014 m. Tyrime, kuriame dalyvavo sveikos moterys, mokslininkai ištyrė virškinimo simptomų, nuotaikos ir menstruacijų ryšį.

Iš 156 dalyvių 73 proc. Pranešė, kad prieš laikotarpį ar jo metu pasireiškė bent vienas iš šių virškinimo simptomų:

• pilvo pūtimas
• pilvo skausmas
• pykinimas
• vėmimas
• viduriavimas
• vidurių užkietėjimas
• dubens skausmas

Virškinimo problemos buvo labiau paplitusios tarp dalyvių, kurie taip pat patyrė psichologinius simptomus, tokius kaip prislėgta nuotaika, nerimas ir nuovargis. Autoriai teigė, kad tam tikri hormonai, kuriuos organizmas išskiria menstruacijų metu, gali turėti įtakos žarnyno veiklai.

4. Nėštumas

Virškinimo problemos yra dažnos nėštumo metu, ir jos gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių, vykstančių moters kūne. Vėlesnėse nėštumo stadijose išsiplėtusi gimda ir vaisius taip pat gali daryti vis didesnį spaudimą pilvo ertmėje.

Virškinimo problemos, kurios gali atsirasti nėštumo metu, yra šios:

• rėmuo ir rūgšties refliuksas
• viduriavimas
• vidurių užkietėjimas
• pilvo pūtimas
• raugėjimas ar dujos
• pykinimas ir vėmimas

5. Apsinuodijimas maistu

Apsinuodijimas maistu yra dažna skrandžio sukandimo priežastis.

Apsinuodijimas maistu yra dažna liga, kuria serga žmonės, vartoję užterštus maisto produktus ar gėrimus. Dažniausios apsinuodijimo maistu priežastys yra kenksmingos bakterijos ir virusai. Kitos priežastys yra tam tikri parazitai, pelėsiai ir chemikalai.

Nors apsinuodyti maistu gali kiekvienas, didesnę riziką turi šie žmonės:

• maži vaikai
• nėščia moteris
• vyresni suaugusieji

• žmonių su nusilpusia imunine sistema, pavyzdžiui, persodinami organai ar gyvena ŽIV

Apsinuodijimo maistu simptomai gali būti nuo lengvų iki sunkių, ir jiems gali prireikti valandų ar net dienų, kai žmogus suvartoja užterštą maistą.

Dažni apsinuodijimo maistu simptomai yra:

• nevirškinimas
• pilvo skausmas ir mėšlungis
• pykinimas ir vėmimas
• viduriavimas
• karščiavimas
• šaltkrėtis

Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC), visi, kuriems pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, turėtų kreiptis į gydytoją:

• temperatūra viršija 101,5 ° F
• dažnas vėmimas
• dehidracija
• galvos svaigimas atsistojus
• viduriavimas, trunkantis daugiau nei 3 dienas
• kraujas išmatose

6. Virusinis gastroenteritas

Virusinis gastroenteritas, kurį žmonės dažnai vadina „skrandžio gripu“, yra virusinė žarnyno infekcija.

Dažniausia suaugusiųjų virusinio gastroenterito priežastis yra norovirusas, kuris kiekvienais metais Jungtinėse Valstijose sukelia nuo 19 iki 21 milijono ligos atvejų. Vaikams dažniausia virusinio gastroenterito priežastis yra rotavirusas.

Bendrieji virusinio gastroenterito simptomai yra šie:

• pilvo skausmas ir mėšlungis
• pykinimas
• vėmimas
• vandeningas viduriavimas
• karščiavimas

Virusinis gastroenteritas paprastai nėra rimtas. Tačiau dažnas vėmimas ir viduriavimas gali sukelti sunkią dehidraciją, ypač kūdikiams ir mažiems vaikams. Dehidratacijos požymiai ir simptomai yra šie:

• troškulys
• sausa burna
• nedažnas šlapinimasis
• įdubusios akys ar skruostai
• vangumas
• sumažėjęs odos turgoras, kai oda prispaudus lieka pakelta

Simptomai, kuriems reikia skubios medicininės pagalbos, yra šie:

• letargija ar dirglumas
• didelis karščiavimas
• dažnas vėmimas
• viduriavimas, trunkantis daugiau nei 2 dienas
• per dieną praleisdamas šešias ar daugiau laisvų išmatų
• juodos, deguto ar kruvinos išmatos
• stiprus pilvo ar tiesiosios žarnos skausmas

Virusiniu gastroenteritu sergančių žmonių gydymas pirmiausia apima prarastų skysčių ir elektrolitų pakeitimą, kad būtų išvengta dehidratacijos.

7. Laktozės netoleravimas

Skrandžio plakimas kartais gali būti maisto netoleravimo, pavyzdžiui, laktozės netoleravimo, simptomas.

Žmonės, turintys laktozės netoleravimą, patiria virškinimo simptomų, kai vartoja maisto produktus, kurių sudėtyje yra laktozės - cukraus, kurio natūraliai yra piene ir pieno produktuose. Šie simptomai atsiranda dėl to, kad jų organizmas gamina nepakankamai laktazės - fermento, kuris skaido laktozę.

Laktozės netoleravimas skiriasi nuo alergijos pienui, kurią lemia imuninis atsakas.

Laktozės netoleravimo simptomai gali būti:

• pilvo pūtimas ir dujos
• pilvo skausmas ir mėšlungis
• skrandis suplaka
• pykinimas ar vėmimas
• viduriavimas arba laisvi, blogo kvapo išmatos

Daugelis laktozės netoleruojančių žmonių gali valdyti savo simptomus, pakeisdami mitybą, kad išvengtų šio cukraus.

8. Celiakija

Žmonės, sergantys celiakija, virškinimo simptomus patiria suvalgę glitimo turinčių produktų. Glitimas yra baltymas, kurio daugiausia būna kviečiuose, miežiuose ir rugiuose.

Žmonėms, sergantiems celiakija, imuninė sistema per daug reaguoja į glitimo buvimą ir pradeda atakuoti plonosios žarnos gleivinę.

Celiakijos simptomai žmonėms gali skirtis. Tačiau kai kurie įprasti šios būklės virškinimo simptomai yra:

• pilvo skausmas ar mėšlungis
• pykinimas
• vėmimas
• pilvo pūtimas ir dujos
• nuolatinis viduriavimas ar vidurių užkietėjimas
• blyškios, riebios ar nemalonaus kvapo išmatos

Kiti simptomai gali būti:

• nepaaiškinamas svorio kritimas ar prieaugis
• kaulų ar sąnarių skausmas
• mėšlungis
• dilgčiojimas ar tirpimas kojose
• burnos opos
• odos niežulys
• sumišimas ir nuovargis
• uždelstas vaikų augimas ar brendimas

Kadangi simptomai gali būti panašūs į kitų virškinimo sutrikimų, gydytojams celiakiją gali būti sunku diagnozuoti. Žmonės, sergantys celiakija, gali valdyti savo simptomus laikydamiesi dietos be glitimo.

9. IBS

IBS yra sutrikimas, turintis įtakos žarnyno funkcijai. Nuo 10 iki 15 procentų žmonių JAV turi IBS.

Ekspertai nežino, kas sukelia IBS, tačiau mano, kad taip gali būti dėl padidėjusio žarnyno jautrumo.

Dažni IBS simptomai yra šie:

• pilvo skausmas ar diskomfortas
• pilvo pūtimas
• viduriavimas ar vidurių užkietėjimas

Kai kuriems žmonėms, sergantiems IBS, taip pat gali pasireikšti įvairesni simptomai, įskaitant:

• raumenų skausmai
• nugaros skausmas
• fibromialgija
• nuovargis
• galvos skausmas
• skausmas lytinių santykių metu
• šlapimo simptomai

Gydytojai paprastai rekomenduoja dietą ir gyvenimo būdą keisti žmonėms, sergantiems IBS. Tačiau jie taip pat gali skirti vaistus, kurie padėtų palengvinti simptomus.

10. Žarnų nepraeinamumas

Žarnyno obstrukcija yra potenciali operacijos komplikacija.

Žarnos nepraeinamumas yra plonosios ar storosios žarnos užsikimšimas, kuris gali užkirsti kelią virškinamam maistui ir atliekoms.

Žarnyno obstrukcijos priežastys gali būti:

• išvarža
• navikas
• randinis audinys, atsirandantis dėl žarnyno operacijos

Dažniausi obstrukcijos simptomai yra:

• pilvo pūtimas ir gurguliavimas
• pilvo skausmas, atsirandantis bangomis
• nesugebėjimas praleisti dujų
• pykinimas
• vėmimas

Žarnyno obstrukcijos gali sukelti gyvybei pavojingų komplikacijų. Žmonės, kuriems yra obstrukcijos simptomų, turėtų nedelsdami kreiptis į gydytoją.

11. Vaistai

Kai kurie vaistai gali sukelti virškinimo simptomus, pvz., Skrandžio sutrenkimą, kaip šalutinį poveikį. Jie apima:

• vidurius laisvinantys vaistai
• tam tikri antibiotikai
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip ibuprofenas ir naproksenas

Kada kreiptis į gydytoją

Žmonės turėtų pasikalbėti su gydytoju, jei pajuto skrandžio plakimą, kuris blogėja, negerėja ar pasikartoja.

Taip pat patartina kreiptis į gydytoją, jei skrandžio plakimas lydi kitus simptomus, įskaitant:

• intensyvus skausmas
• sunki dehidratacija
• sunkus ar nuolatinis viduriavimas ar vėmimas
• kraujas vemiant ar išmatose
• nepaaiškinamas svorio kritimas
• didelis karščiavimas

Gydymas ir profilaktika

Griežto skrandžio gydymas priklauso nuo jo pagrindinės priežasties. Tačiau kai kurie veiksmai, kurių žmonės gali imtis, kad išvengtų ar palengvintų skrandžio plakimą, yra šie:

• valdyti stresą ir nerimo lygį
• praktikuojantis gerą maisto higieną
• vengti maisto produktų, sukeliančių simptomus
• sumažinti kofeino ir alkoholio vartojimą
• vartojantys produktus, kuriuose yra tikro imbiero, kuris gali padėti apsisaugoti nuo virškinimo simptomų
• vartojant antacidinius vaistus rėmuo
• išbandyti probiotikus, kurie gali padėti pagerinti žarnyno sveikatą

Santrauka

Yra daugybė galimų skrandžio maišymo priežasčių, įskaitant virškinimo sutrikimus, stresą ir nerimą bei tam tikrų vaistų vartojimą.

Skrandžio sukandimas dažnai sukelia tik laikiną diskomfortą, kol jis praeis be gydymo. Tačiau šis simptomas kartais gali būti pagrindinės sveikatos problemos ženklas.

Žmonės, turintys nuolatinį ar pasikartojantį skrandžio maišymą, turėtų kreiptis į gydytoją, ypač jei tai pasireiškia kartu su sunkiais ar susijusiais simptomais.

GYDYMO IR PREVENCIJOS PARDUOTUVĖ

Šiame straipsnyje išvardytas namų gynimo priemones galima įsigyti internetu:

• antacidiniai vaistai
• probiotikai